Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Човники з сосисок з яйцем

Човники з сосисок з яйцем

моментальний смачний ситний сніданок на столі!

Іра

автор рецепта

0 1093

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 40 % 12 г

жири 57 % 17 г

вуглеводи 3 % 1 г

207 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 10 хв

Крок 1

Сосиски прорізати по середині, але не до кінця;
Крок 2

Сковороду змастити маслом і розігріти;
Крок 3

Викласти сосиски, розсовуючи боки по типу човна;
Крок 4

Вбити в "човни" по яйцю, посолити;
Крок 5

Смажити до готовності;
Крок 6

Якщо потрібен крутий жовток-накрити кришкою сковороду; смачного!

корисно знати

Усе про яйця: як вибирати, як зварити, чим відрізняються яйця різної категорії та корисні поради за темою читайте в цій статті.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.