Ароматні панкейкі
дуже смачний сніданок для дітей і батьків. Я їм його з медом або з полуницею
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 6 г
жири 17 % 9 г
вуглеводи 71 % 37 г
255 ккал
ГІ: 6 / 50 / 44
покрокове приготування
-
Крок 1
Наша мета зробити дуже смачні панкейки. змішуємо в окремій ємності всі сухі продукти це:борошно,цукор,розпушувач все ретельно перемішуємо.
-
Крок 2
Окремо змішуємо міксером яйце, молоко і масло.
-
Крок 3
Змішуємо суху масу з масою з з молока, яйця і маслом виходить тісто для наших панкейков
-
Крок 4
Смажимо наші панкейкі по 2 хв з кожного боку і виходять дуже смачні панкейкі
-
Крок 5
Смачного!!!!
- я люблю панкейки
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Борошно
- Солодке
- Жири та олії
- Інше
- Жарення
- Випічка на швидку руку десять хв
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Млинці та млинці
- Випічка на швидку руку
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Молоко
- Цукор
- Масло
- Розпушувач

