Яблучні оладки на воді і дріжджах
дітлахам дуже сподобається! Просто, апетитно і дуже ситно! Легко, смачно.
♚Larisynshik
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 3 г
жири 38 % 16 г
вуглеводи 55 % 23 г
253 ккал
ГІ: 18 / 0 / 82
приготувати млинцеве тісто, просто замісивши разом борошно, яйце, дріжджі, розчинені в малій кількості теплої води, дрібку солі і масло оливкове. Додати вина, трохи води, щоб вийшла досить рідка маса. Дати настоятися годину.
покрокове приготування
-
Крок 1
яблука почистити, вирізати серцевину, порізати на кільця товщиною в 4 мм, викласти їх в тісто на кілька хвилин.
-
Крок 2
обсмажити в олії, посипати піском або пудрою.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Дріжджі пресовані - 109 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Біле вино - 78 ккал/100г
- Оливкова олія - 913 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Яблука - 47 ккал/100г
- Яблука сушені - 210 ккал/100г
- Яблучний мус консервований - 61 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Цукрова пудра - 374 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: