Грибна молочна підлива з печериць з борошном і спеціями

цей грибний соус просто казка! Неможливо відірватися! Коли я готую картопля пюре до м'яса або птиці, завжди подаю до нього грибний соус з печериць в спеціальній соусниці. На мій погляд ці гриби і картопля дуже добре поєднуються один з одним. Саме грибний соус надає цій їжі якийсь особливий пікантний смак. Для тих, хто хотів би теж спробувати це дивовижне поєднання продуктів, я розповідаю докладний кулінарний рецепт цього соусу.

ВалеріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 4 г
жири 32 % 6 г
вуглеводи 47 % 9 г
112 ккал
ГІ: 22 / 0 / 78

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

  13. Крок 13

    Крок 13

    Крок 13:

опис приготування

отже, починаємо ми з того, що добре промиваємо печериці, заливаємо на хвилину окропом, потім добре підсушують і дуже дрібненько нарізаємо або ж подрібнюємо в блендері. Після цього в сковороді з маслом обсмажуємо гриби на сильному вогні до золотистого кольору, солимо. Потім зменшуємо вогонь, додаємо борошно і потроху підливаємо молоко, постійно помішуючи. Коли наша маса прийме однорідну консистенцію, знімаємо наш готовий соус з вогню. Даємо соусу трохи охолонути і потім виливаємо його в спеціальну соусницю, щоб гості могли самі додати в блюдо стільки соусу, скільки їм треба. Подаємо соус на стіл.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Кухонна сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти