Куряча печінка з цибулею і білим вином

ніжна, ароматна і смачна печінка хороша до вечері!

КатрінAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 33 % 8 г
жири 42 % 10 г
вуглеводи 25 % 6 г
145 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

печінка по венеціанськи-одна з фірмових страв Венеції. Вона володіє найніжнішим смаком. Тому це мій улюблений кулінарний рецепт приготування печінки.

в першу чергу потрібно приготувати цибулю. Цибулини потрібно вибрати великі, білі і нарізати їх рівними красивими кільцями, розтопити на сковороді половину вершкового масла і викласти на сковороду цибулю. Смажити його ми будемо не до золотистого кольору, а лише до того моменту, коли цибуля стане м'яким. Після чого виливаємо на сковороду вино і кип'ятимо на слабкому вогні близько 20 хвилин. Готовий лук потрібно приправити сіллю і перцем, викласти на блюдо і поставити в тепле місце. Тепер займемося печінкою. Її ми очистимо від плівок і наріжемо порційними шматочками. Розтоплюємо на сковороді вершкове масло і обсмажуємо в ньому печінку на сильному вогні всього одну хвилину, при цьому шматочки потрібно один раз перевернути і посолити. Готову печінку викладаємо на кільця цибулі, прикрашаємо зеленню і подаємо до столу. Потрібно відзначити, що Італійці вважають за краще жирну їжу, але все ж іноді і нам дуже хочеться побалувати себе цим.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печінка куряча - 140  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти