Свинина з картоплею в горщику

ніжна, м'яка і ароматна свинина з картоплею - класна вечеря! Кулінарні рецепти страв, які готують в горщиках для духовки, поєднують в собі вірність кулінарним традиціям минулого з використанням сучасних технологій. Розповів мені про свинину з картоплею в горщику один ентузіаст, хобі якого - перетворення традиційних кулінарних рецептів їжі, яку готують в російській печі для сучасних газових і електричних духовок.

СвітланаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 30 % 6 г
жири 35 % 7 г
вуглеводи 35 % 7 г
115 ккал
ГІ: 11 / 0 / 89

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

спочатку нарізаю невеликими кубиками м'якоть свинини і готую свинину під кришкою в соусі. Для приготування соусу змішую томатну пасту, борошно з водою і сіль зі спеціями. Слід врахувати, вогонь повинен бути найменшим, який тільки допускає плитка. Поки свинина гаситься, обсмажую картоплю до тих пір, поки вона не буде майже готова. М'ясо теж готується практично до повної готовності. Потім розігріваю духовку, а в підготовлений горщик викладаю нижнім шаром м'ясо, а верхнім - картоплю. Поливаю все це соусом, вийшов при гасінні свинини, накриваю горщик кришкою і готую в духовці при температурі 180 З протягом 40 хвилин. Якщо духовка потужна, а в будинку тепло, то вже через півгодини свинина з картоплею в горщику може вийматися з духовки і подаватися до столу. Їжа готова, залишився останній штрих - маленький листок петрушки зверху. Пропорції дані для приблизно півлітрового горщика.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти