Мититеи

традиційна страва молдавської кухні порадує всю сім'ю!

Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 15 г
жири 43 % 13 г
вуглеводи 7 % 2 г
181 ккал
ГІ: 83 / 0 / 17

це молдавське блюдо виходить особливо смачним, коли приготовлено воно на грилі. У кожній родині його готують по-своєму. Мені сподобався ось цей "кулінарний рецепт".

покрокове приготування

час приготування: 5 год 30 хв
  1. Крок 1

    беремо в однакових пропорціях м'ясо свинини, телятини і баранини. Прокручуємо його через м'ясорубку два рази. Можна скористатися мясорезкой або кухонним комбайном. Якщо користуєтеся звичайною м'ясорубкою, то в кінці другого прокручування м'яса покладіть до фаршу 2 цибулини і 5 зубчиків часнику в розрахунку на 1 кілограм фаршу. Приправляємо отриманий фарш перцем, сіллю, коріандром. Додаємо ложку крохмалю і третину чайної ложки соди. Після того, як всі інгредієнти додані, починаємо замішувати. Спочатку місимо рукою, поступово вливаючи в нього 3 столові ложки горілки або м'ясного бульйону. Після того, як він стане однорідним, починаємо його відбивати, а саме кидаємо його в миску не менше 50 разів. Готовий фарш з цього кулінарного рецептом ставимо в холодильник на 4-12 годин.

  2. Крок 2

    після витягуємо його з холодильника. І катаємо ковбаски довжиною в 15 сантиметрів. Смажимо їх на грилі або в духовці в режимі гриль. Під час готування обов'язково змащуємо мітітеі рослинним маслом кілька разів. Мітетеї можна смажити і на багатті на шампурах під час пікніків. Така їжа найкраща закуска на природі. Приємного Вам відпочинку.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Телятина-грудинка - 213  ккал/100г
  • Телятина-відбивна на кісточці - 114  ккал/100г
  • Телятина-ніжка - 107  ккал/100г
  • Телятина-окіст - 108  ккал/100г
  • Телятина-спинна частина - 120  ккал/100г
  • Телятина - філе - 114  ккал/100г
  • Телятина-шніцель - 107  ккал/100г
  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Крохмаль - 320  ккал/100г
  • Бульйон - 15  ккал/100г

Схожі рецепти