Кролик по-істіанскі

приголомшливо смачний рецепт другої страви для справжніх гурманів! Цей кулінарний рецепт, звичайно не на кожен день, а ось така їжа на святковому столі, точно може зайняти центральне місце. Отже, приступимо до приготування цієї страви.

NamiraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 34 % 10 г
жири 59 % 17 г
вуглеводи 7 % 2 г
181 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

ретельно вимиємо тушку кролика, не забувши видалити голову. Разрежем шматками, але тельбухи (серце і печінку) не видаляйте.

щоб приготувати маринад наріжемо цибулю і помістимо у велику миску, туди ж покладемо розмарин, шавлія, сіль, гіркий і чорний перець. Додамо 7 ложок оливкової олії і вино. Потім, все добре перемішати.

коли маринад готовий, помістимо в нього кролика на 15-20 хвилин. А тим часом наріжемо гриби дрібними шматочками.

візьмемо велику сковороду, наллємо в неї масло і покладемо в сковороду бекон, нарізаний шматочками і часник. Підсмажимо бекон на середньому вогні, поки він не стане рум'яним.

коли бекон з часником підсмажиться, виймаємо їх зі сковороди і кладемо туди гриби в те ж саме масло. Тушкуємо їх протягом 5-7 хвилин.

мариновані шматочки кролика і весь маринад кладемо на сковороду з грибами. Помідори тим часом опустимо на пару хвилин в окріп, щоб вони розм'якли, і ми могли легко зняти з них шкірку.

почистимо їх і поріжемо дрібними шматочками. Додамо шматочки помідора в сковороду до Кролика. А потім, додамо туди бекон з часником, сіль і перець, накриємо сковороду кришкою, і тушкуємо на слабкому вогні протягом 25-30 хвилин. Час від часу потрібно помішувати вміст сковороди.

ось і все, кролик по-істіанскі – готовий. Ця страва подається на стіл гарячим.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Кролятина (нарізка) - 188  ккал/100г
  • Кролик смажений - 241  ккал/100г
  • Мариновані печериці - 12  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Бекон варений - 393  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Шавлія свіжа - 58  ккал/100г
  • Шавлія - 315  ккал/100г
  • Шавлія суха - 315  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Біле вино - 78  ккал/100г
  • Розмарин - 131  ккал/100г
  • Розмарин сухий - 331  ккал/100г
  • Перець чилі - 40  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти