Домашні шпроти з мойви з рідким димом
Результат перевершить всі очікування! Разюче смачні шпроти! Шпроти набагато смачніше, ніж магазинні!
покрокове приготування
-
Крок 1
Заварити 3 пакетика чаю в склянці окропу і залишити на 20 хвилин. Помити мойву, відрізати голови і разом з головою видалити тоненьку кишку. Якщо рибка з ікрою, то видаляти ікру не потрібно.
-
Крок 2
Помити лушпиння цибулі, укласти її на дно сковорідки, додати лаврові листочки, перчик, часник, порізаний пластинками. Зверху укласти щільними рядами рибу черевцями вниз. Розкришити бульйонний кубик і трохи посолити. Потім влити в сковорідку практично остигнула заварку, рослинне масло і рідкий дим. Риба повинна бути залита рідиною приблизно до половини або трохи вище.
-
Крок 3
Накрити сковороду кришкою, поставити на найсильніший вогонь. Як тільки з'являться перші ознаки кипіння, зменшити вогонь до самого маленького і залишити нудитися на 50 хвилин. Зняти кришку і знову додати вогонь до найсильнішого хвилини на 3-4, щоб випарувалася зайва вода.
-
Крок 4
Охолодити перекласти в банку для зберігання. Залити залишками рідини зі сковорідки. Зберігати в холодильнику.
корисно знати
Врахуйте, що від правильного розморожування інгредієнтів багато в чому залежить якість і смак готової страви. Як уникнути помилок і вибрати найкращий спосіб, читайте у статті про розморожування.
Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.
Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Мойва - 113 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Бульйонний кубик - 40 ккал/100г
- Чорний чай - 0 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Цибулиння - 0 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Рідкий дим - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Друга страва
- Домашні заготовки
- Риба і морепродукти
- Спеції приправи прянощі
- Листя квітки коріння
- Жири та олії
- Інше
- Гасіння
- Копчення
- Охолодження
- Рецепти пісних страв без масла
- Другі страви з риби
- Заготовки з риби
- Мойва
- Часник
- Бульйонний кубик
- Лавровий лист
- Перець
- Солі
- Цибулиння
- Масло
- Рідкий дим
- Вода
- Чай

