Зелений болгарський перець на зиму

красивий, пікантний, апетитний, найсмачніший! Зелений болгарський перець особливо смачний в сезон збору врожаю, в серпні-вересні. Саме тоді приходить час різноманітних заготовок на зиму. У цьому рецепті перець консервують з томатами, морквою і цибулею.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 20 % 2 г
вуглеводи 70 % 7 г
44 ккал
ГІ: 78 / 22 / 0

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити зелений болгарський перець на зиму? Підготуйте продукти. Оскільки в цій закусці головним є зелений болгарський перець, то вибирайте цей овоч саме зеленого кольору. У порівнянні з іншими інгредієнтами його повинно бути значно більше. Болгарський перець ретельно промийте під проточною водою, видаліть плодоніжки з насінням. Наріжте перець кільцями або соломкою, кому як подобається.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Помідори також помийте і виріжте плодоніжки. Розріжте помідори на половинки, шкірку можна не знімати. Пропустіть помідори через м'ясорубку або пробийте блендером до стану пюре.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Морква помийте, почистіть і натріть на крупній тертці.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Ріпчасту цибулю очистіть і наріжте півкільцями.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Томатне пюре перекладіть в каструлю з товстим дном. Туди ж відправте порізаний болгарський перець. Гострий перець помийте і дрібно наріжте. додайте в каструлю.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Каструлю поставте на середній вогонь, доведіть суміш до кипіння, періодично перемішуючи. Зменшіть вогонь і варіть масу близько 10 хвилин. Утворену пінку знімайте шумівкою. Додайте підготовлені моркву і цибулю, перемішайте. Гасіть ще близько 25 хвилин, помішуючи ложкою. Додайте сіль, цукор і рослинне масло. Знову перемішайте. Гасіть ще близько 15 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Влийте оцет, дайте овочам закипіти і проваріть їх близько 5 хвилин. Потім зніміть каструлю з овочами з вогню.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Відразу розкладіть заготовку по стерильним банкам. Банки потрібно простерилізувати заздалегідь будь-яким зручним способом: на водяній бані або в духовій шафі, кришки прокип'ятити і просушити. Детальніше про стерилізацію і про заготовках на зиму читайте в кінці рецепта.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Банки з салатом поставте у велику каструлю з водою, дно якої встелена ганчірочкою, і простерилизуйте їх з розрахунку 15 хвилин на 500 мл банки. Закатати банки кришками. Переверніть догори дном, укутайте ковдрою і дайте охолонути при кімнатній температурі. Зберігайте заготовку в прохолодній коморі. Смачного!

  • як простерилізувати банки з салатом? Візьміть велику каструлю, на дно покладіть ганчірочку. Вона захистить банки від зайвого нагріву і вони не лопнуть. Встановіть банки, наповнені салатом, в каструлю. Банки прикрийте кришками. Обережно влийте воду в каструлю до половини рівня банок. Поставте каструлю на невеликий вогонь, дочекайтеся закипання води. Встановіть мінімальний нагрів і тримайте каструлю з заготовками на плиті 15 хвилин, якщо у вас 500 мл банки. Більший обсяг тримайте більше. Вода повинна дуже слабо кипіти, не потрапляючи при цьому в самі банки. Через належний час вийміть банки з води і відразу закатати.
  • щоб літні припаси гарантовано радували вас весь холодний сезон, читайте основні правила, секрети і лайфхаки про заготовках на зиму.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
  • оцет в рецептах, якщо автором не вказано інше, за замовчуванням додається в концентрації 9%.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти