Свиняча печінка по строгановски
дуже ніжна печінка з вершковим вкуом! Пробуй! . Свекруха часто готувала печінку по-строгановски і "підсадила" чоловіка на цей продукт. Що тут поробиш, довелося і мені підучитися. Тепер готую нітрохи не гірше свекрухи, чоловік щасливий ))
покрокове приготування
-
Крок 1
Печінку викладаємо в миску, заливаємо холодною водою, залишаємо на годину.
-
Крок 2
Вимочену печінку очищаємо від проток, повторно миємо й нарізаємо невеликими брусочками.
-
Крок 3
Обсмажуємо печінку на рослинній олії протягом 5 хвилин.
-
Крок 4
Лук очищаємо, нарізаємо півкільцями, викладаємо в чашу мультиварки.
-
Крок 5
Наливаємо до цибулі рослинне масло, обсмажуємо до золотистого використовуючи програму "Жарка".
-
Крок 6
Додаємо томатну пасту, перемішуємо і готуємо на тому ж режимі ще хвилинку.
-
Крок 7
Обсмажену печінку викладаємо до цибулі, перемішуємо.
-
Крок 8
Борошно насипаємо на сковорідку, відправляємо на вогонь і підсмажуємо 1 хвилину, при постійному помішуванні.
-
Крок 9
Додаємо до борошна вершкове масло, перемішуємо до однорідності.
-
Крок 10
А тепер додаємо сметану, сіль і перець, доводимо соус до кипіння, після чого перекладаємо в чашу мультиварки.
-
Крок 11
Інгредієнти перемішуємо, наливаємо трохи води і готуємо на програмі "Гасіння" протягом 10 хвилин.
-
Крок 12
Подавайте з улюбленим гарніром, прикрасивши страву зеленню. їжте на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Печінка свиняча - 109 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

