Склад / інгредієнти
спосіб приготування
для початку потрібно вимочити печінку в холодній воді. Тривалість замочування залежить від віку кролика і коливається в межах від 20 до 90 хвилин. Якщо печінка має специфічний запах, при вимочуванні можна додати у воду трохи оцту.
вимочену печінку потрібно обсушити і порізати шматочками середньої величини. Цибулю, моркву і часник очистити. Лук нашаткувати півкільцями, моркву нарізати соломкою, а часник - пластинками.
після цього поставте сковороду з високими бортами на вогонь, налийте рослинне масло і покладіть в нього часник. Як тільки масло розігріється і почне пузиритися навколо часнику, можна додати цибулю, а через кілька хвилин морква. Смажте овочі, помішуючи, протягом 4-6 хвилин, потім додайте порізану печінку.
обсмажуйте все разом ще хвилин 5, а потім влийте окріп і готуйте на великому вогні під кришкою ще кілька хвилин. Далі потрібно все посолити, поперчити, за бажанням додати улюблені спеції, покласти сметану, гарненько перемішати і зменшити вогонь.
тушкуйте печінку з овочами на середньому вогні під кришкою ще хвилин 12-17 в залежності від величини нарізки печінки. Готову кролячу печінку посипте порубаним кропом, подавайте на стіл гарячою з вареною картоплею, гречкою або іншим гарніром.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Морква - 33 ккал / 100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Печінка кролика - 120 ккал/100г