Рулет лаваш з фаршем в духовці
Легко і просто, без довгих турбот з тестом! Смачний, ситний рулет з фаршем можна швидко зробити з тонкого лаваша. Запечений в духовці, з хрусткою скоринкою, він буде до місця в якості закуски і на святковому столі, і як доповнення до основної страви. Дуже зручно, за мінімум часу!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити рулет з лаваша з фаршем в духовці? Підготуйте необхідні продукти. Фарш можна використовувати будь-який (свинячий, яловичий, курячий). У мене змішаний (свинина і яловичина).
-
Крок 2
Цибулю очистіть, помийте, подрібніть на дрібній тертці.
-
Крок 3
Фарш з'єднайте з одним яйцем, підготовленим ріпчастою цибулею. Посоліть, додайте чорний мелений перець, добре перемішайте. Спеції можна взяти за бажанням і смаком.
-
Крок 4
Друге яйце збийте в маленькій мисочці виделкою до однорідності.
-
Крок 5
Лист лаваша змастіть за допомогою кулінарної кисті збитим яйцем. У мене розмір лаваша 40*50 см.
-
Крок 6
Накрийте другим листом лаваша, щоб рулет був міцніше і не розмок від соковитості начинки під час запікання. Також змастіть другий лист лаваша яйцем. Робити це потрібно швидше, так як краєчки лаваша швидко підсихають.
-
Крок 7
На поверхні лаваша рівномірно розподіліть м'ясний фарш.
-
Крок 8
Поверніть лаваш по довжині в тугий рулет.
-
Крок 9
Розріжте рулет поперек на 2 частини, викладіть на деко, застелене пергаментом. Можна запекти рулет у формі для запікання. Змастіть рулет зверху збитим яйцем.
-
Крок 10
Запікайте рулет в заздалегідь розігрітій до 180С духовці 25 хвилин. За 5 хвилин до кінця приготування я ще раз змастила рулет яйцем, щоб скоринка була більш рум'яна.
-
Крок 11
Готовий рулет з лаваша з фаршем наріжте на шматочки і подавайте. Смачного!
- Як правильно вибрати лаваш? В першу чергу подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Уважно подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі.
- щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лаваш - 277 ккал/100г
- Лаваш Вірменський - 236 ккал/100г
- Змішаний м'ясний фарш - 351 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.




