Сирна запіканка з борошном в духовці
дуже смачний і корисний варіант для сніданку! Всім відомо, що сир дуже корисний продукт, але, на жаль, не всі люблять його в природному вигляді, особливо діти. Приготування запіканок-відмінний спосіб звичайний сир перетворити на смачні ласощі.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити сирну запіканку з борошном в духовці? Приготуємо інгредієнти. Крім базових продуктів для приготування запіканки можна використовувати будь-які добавки до смаку, наприклад, родзинки, інші сухофрукти, горішки, ягоди або фрукти. З урахуванням цього кількість цукру можна зменшити в складі. Ми зупинимося на класичній запіканці з борошном, без добавок, готову страву можна подати до столу з варенням або згущеним молоком. У глибоку миску кладемо сир.
-
Крок 2
Сир можна використовувати з будь-яким відсотком жирності в залежності від бажаної калорійності готового блюда, для дітей, звичайно, потрібно використовувати жирний, натуральний і свіжий продукт, для тих, що постять і худне можна взяти знежирений сир. У мене був сир сільський домашній, він дуже м'який. Якщо сир зернистий і сухий, то його потрібно протерти через сито. Додаємо цукор, дрібку солі, вбиваємо куряче яйце.
-
Крок 3
Блендером змішуємо інгредієнти до отримання однорідної суміші. Додаємо пару столових ложок сметани, щоб запіканка вийшла більш ніжною і м'якою, сметану також потрібно використовувати натуральну і свіжу. Знову пробиваємо масу блендером.
-
Крок 4
Всипаємо просіяне пшеничне борошно, борошно потрібно обов'язково просіяти, щоб видалити різного роду домішки і наситити її киснем, що в свою чергу, зробимо запіканку більш м'якою і ніжною.
-
Крок 5
Змішуємо інгредієнти блендером або ложкою до отримання однорідного по консистенції досить густого тесту.
-
Крок 6
Форму для запіканки змащуємо вершковим маслом і присипаємо борошном, щоб після випічки запіканку було легко витягти з форми. Сирне тісто викладаємо ложкою у форму. Духовку розігріваємо до 180 градусів. Форму з заготівлею запіканки відправляємо на 35 хвилин, але час випічки залежить від роботи духової шафи, розміру форми, тому потрібно орієнтуватися на зовнішні показники запіканки, вона повинна зверху добре зарум'янитися.
-
Крок 7
Виймаємо запіканку з духовки і форми, даємо їй трохи охолонути і подаємо до столу. Така запіканка смачна як в теплому, так і в холодному вигляді, а подати її можна з будь-якими солодкими соусами, джемом або варенням. Смачного!
- важливо! щоб сирне тісто або начинка вийшли вдалими, важливо ретельно поставитися до вибору сиру. Неякісний продукт може зіпсувати випічку, так як безпосередньо впливає на консистенцію, смак і кінцевий результат. Як правильно підібрати сир для тіста або начинки читайте у цій статті .
- враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
- Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
- *
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Борошно пшеничне - 325 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.




