Пиріг із зеленою цибулею заливний в духовці

Пишний, апетитний, смачний, для всієї родини! Заливний пиріг із зеленою цибулею в духовці — рецепт пирога, тісто для якого не розкочується на столі, а наливається в форму. Цим він і відрізняється від звичайних пирогів. Готувати такий пиріг набагато швидше і простіше, а виходить він таким же смачним.

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 23 % 7 г
жири 26 % 8 г
вуглеводи 52 % 16 г
164 ккал
ГІ: 15 / 0 / 85
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити заливний пиріг із зеленою цибулею в духовці? Підготуйте продукти. Спочатку для начинки. Лука візьміть багато, так як при термічній обробці він сильно втрачає в обсязі. Яйця попередньо відваріть і остудіть. Якщо вони у вас дрібні, то візьміть 6 штук. Замість сметани можете додати в начинку розтоплене вершкове масло.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Як зробити начинку? Зелену цибулю добре промийте під проточною водою і обсушити паперовими рушниками. Потім цибулю дрібно наріжте.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Як зварити яйця круто? Щоб яйця при варінні не тріснули, покладіть їх в холодну воду і поставте варити на невеликий вогонь. Варіть яйця 9 хвилин після закипання, потім залийте холодною водою і остудіть. Від різкого перепаду температур шкаралупа краще очиститься. Яйця очистіть від шкаралупи і наріжте дрібними кубиками. Або натріть на крупній тертці. Я наступного разу буду натирати, щоб начинка була ніжніше і однорідніше.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Складіть у велику миску нарізану цибулю, яйця, додайте сметану, сіль і перець. Ви також можете покласти в начинку будь-яку зелень за смаком.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Добре перемішайте всі інгредієнти. Начинку готова.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Тепер займіться тестом. Підготуйте продукти для нього. Кефір і сметана підійдуть будь-якої жирності.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Як зробити тісто? У велику миску вбийте 4 цілих яйця, п'яте розділіть — білок додайте в тісто, жовток залиште для змазування верху пирога. Обов'язково мийте яйця перед використанням, так як навіть на уявній чистій шкаралупі можуть перебувати шкідливі бактерії. Найкраще використовувати миючі засоби для харчових продуктів і щітку. Збовтайте яйця віночком. Додайте сметану і кефір. Розмішайте продукти до однорідної маси.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Всипте в борошно сіль і розпушувач. Перемішавши. Порціями просійте борошно до рідких інгредієнтів, вмішуючи її після кожного додавання. Муки у вас піде більше або менше, ніж у мене, майте це на увазі. Має вийти однорідне тісто, трохи густіше, ніж на оладки. Важливо просіяти борошно, щоб наситити її киснем. Тоді випічка вийде повітряної і добре підніметься при випіканні.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Візьміть форму для випічки. Рецепт розрахований на розмір форми 2424 см, у мене трохи менше — 2222, пиріг вийшов зависоким. Змастіть її невеликою кількістю рослинного масла і присипте панірувальними сухарями, щоб пиріг добре вийнявся після випікання.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Влийте на дно форми половину тіста. На нього рівномірно викладіть всю начинку.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Зверху залийте начинку другою половиною тіста. Візьміть ложку сметани і додайте в неї залишився від тесту жовток. Змішайте їх і за допомогою лопатки змастіть сумішшю верх пирога. Ви також можете присипати його кунжутом.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Печіть пиріг в духовці, заздалегідь розігрітій до температури 180°з, близько години. Мій пиріг пекся довше, десь годину 15, тому що він був високим. Враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Готовність визначте дерев'яною паличкою-вона повинна вийти з пирога сухий.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Готовий пиріг трохи остудіть, вийміть з форми і наріжте на шматки. Подавайте до столу з молоком або до чаю. Смачного!

  • щоб будь-яке запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
  • для цього рецепта підійде будь-яка жароміцний форма. Якщо використовуєте силіконову форму, то промащувати її маслом або маргарином не потрібно. А ось металеву, керамічну або скляний посуд краще злегка змастити олією, щоб випічка не пригоріла.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Білки яєчні - 44  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля зелена - 19  ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г

Схожі рецепти