Лаваш з сиром і зеленню швидко і смачно
пікантні, апетитні, недорогі, на швидку руку! Лаваш з сиром і зеленню — дуже вдалий рецепт простих і швидких рулетиків. Вони гарні для пікніка, та й на святковий стіл такі рулетики поставити не соромно. Виглядає закуска ефектно, але найголовніше - вона дуже смачна!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити лаваш з сиром і зеленню? Підготуйте необхідні інгредієнти. Лаваш візьміть свіжий і максимально тонкий — він тоді краще просочиться начинкою. У сиру, як і у сметани, може бути будь-яка жирність. Тільки враховуйте, що від цього в підсумку буде змінюватися калорійність страви. Із зелені я вибрала кріп, а взагалі кладіть ту, яку любите. Як і спеції-вони можуть бути будь-якими.
-
Крок 2
Приготуйте начинку. Як зробити начинку? Насамперед займіться зеленню. Помийте її, добре обсушити паперовими рушниками, а потім дрібно порубати.
-
Крок 3
Зубчики часнику очистіть і пропустіть через прес. Візьміть миску і змішайте в ній сметану, сир, зелень і часник. Якщо у вас попався крупинчастий сир, то спробуйте пробити його занурювальним блендером, щоб начинка стала більш однорідною і краще розмазувалася.
-
Крок 4
Додайте сіль, перець, перемішайте всі інгредієнти. Спробуйте сирну масу, при необхідності додайте приправи. Начинка готова.
-
Крок 5
Лаваш розріжте на 4 рівні частини. Найзручніше це зробити кулінарними ножицями.
-
Крок 6
На кожен шматочок лаваша покладіть 2-3 столові ложки начинки. Розмажте її рівномірно по всій поверхні.
-
Крок 7
Поверніть шматки лаваша трубочками. Взагалі ви можете не морочитися з розрізанням лаваша на прямокутники, а промазати начинкою цілий лаваш і згорнути його рулетом.
-
Крок 8
Наріжте отримані трубочки (або цілий лаваш) невеликими шматочками, розміром від 3 до 5 см.Закуска готова, але краще витримати її трохи в холодильнику, щоб лаваш добре просочився. Потім подавайте його на стіл. Смачного!
корисно знати
Сметану можна замінити натуральним йогуртом без добавок.
Як правильно вибрати лаваш? Насамперед подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Уважно подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі.
- Сметану можна замінити натуральним йогуртом без добавок.
- Як правильно вибрати лаваш? В першу чергу подивіться дату виготовлення на упаковці. Прострочену випічку не беріть. Свіжий лаваш повинен мати приємний запах. Уважно подивіться, щоб на ньому не було плям і ознак цвілі.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лаваш - 277 ккал/100г
- Лаваш Вірменський - 236 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Їмо на природі
- Закуска
- Молочні продукти
- Хлібобулочні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Без термообробки
- Перекус
- З сиру швидко і смачно
- Страви за 30 хвилин
- Закуски і салати до пікніка і шашликів
- Без яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Рулети
- Закуски холодні
- Сметана
- Кисломолочний сир
- Пшеничний хліб
- Часник
- Перець
- Солі
- Кропу


