Ковбаса домашня куряча з сиром

корисна, дієтична, зі звичайних продуктів! Домашня куряча ковбаса виходить набагато смачніше і натуральніше тієї, що продається в магазині. Приготувати її зовсім не складно, як може здатися на перший погляд. Шматочки сиру роблять смак ковбаси пікантніше і цікавіше.

AngelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 63 % 17 г
жири 30 % 8 г
вуглеводи 7 % 2 г
143 ккал
ГІ: 81 / 0 / 19

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити домашню ковбасу з сиром? Підготуйте продукти. Куряче філе очистіть, помийте і обсушіть паперовим рушником. Наріжте пергамент для випічки, тримайте під рукою харчову плівку і шнур для перев'язки ковбаси. Сир підійде твердий або напівтвердий. Головне, щоб він був якісним, без замінників молочних жирів. Вершки підійдуть будь-якої жирності, крохмаль беріть картопляний. Якщо у вас кукурудзяний, то збільште його кількість в 2 рази.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Невеликий шматочок від курячого філе відріжте і відкладіть в сторону. Час, що залишився м'ясо наріжте на довільні шматки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Пропустіть курячі шматочки через м'ясорубку 3-4 рази. Замість м'ясорубки можна скористатися блендером. Нам потрібен ніжний фарш, з якомога більш дрібної структурою.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Візьміть яйця, обов'язково добре помийте їх з миючим засобом. Відокремте жовтки від білків, жовтки приберіть в холодильник, щоб приготувати з них щось ще. Нам потрібні тільки білки.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У фарш додайте білки, вершки, крохмаль, сіль, перець за смаком і будь-які сухі спеції на свій вибір.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Все добре перемішайте. Ось така маса у нас виходить.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Відкладений раніше шматочок курячого філе наріжте на дрібні шматочки. Додайте їх у фарш.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Наріжте на дрібні кубики сир. Подрібніть очищений часник, або дрібно нарізавши його, або пропустивши через прес.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Додайте сир і часник в фарш і добре все розмішайте.

  10. Крок 10

    Крок 10

    На робочу поверхню постеліть пергамент, краще в кілька шарів. Викладіть на пергамент курячий фарш.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Щільно згорніть пергамент у вигляді батончика. Краї міцно зв'яжіть шпагатом або шнуром.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Упакуйте майбутню ковбасу в харчову плівку в кілька шарів. Нам потрібно, щоб при варінні всередину не потрапила вода.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Щільно обмотайте м'ясний батон шнурами. Надайте обмотці вид справжньої ковбаси))

  14. Крок 14

    Крок 14

    Закип'ятіть воду в каструлі. Розміри її повинні бути такими, щоб ковбаса легко містилася всередині. Опустіть батон в воду і варіть півгодини при слабкому кипінні на невеликому вогні.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Через 30 хвилин вийміть ковбасу, охолодіть, потім приберіть її в холодильник годин на шість. Через цей час звільніть ковбасу від плівок, шнурів і пергаменту.

  16. Крок 16

    Крок 16

    Наріжте домашню ковбасу на шматочки і подавайте до столу.

  17. Крок 17

    Крок 17

    Смачного!

корисно знати

Вершки для цього рецепта можуть бути будь-якої жирності, але пам'ятайте, що чим вищий відсоток жирності продуктів, які ви використовуєте, тим вищою буде калорійність страви.

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

Курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому разі час приготування та калорійність страви зміняться.

  • Вершки для цього рецепта можуть бути будь-якої жирності, але пам'ятайте, що чим вище відсоток жирності використовуваних вами продуктів, тим вище буде калорійність страви.
  • Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
  • курку можна замінити на індичку або на будь-який інший вид м'яса за вашим бажанням. Але врахуйте, що в такому випадку час приготування і калорійність страви зміняться.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Білки яєчні - 44  ккал/100г
  • Крохмаль - 320  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти