Фондан на какао рідкий всередині

шоколадний кекс з ніжною начинкою з танучого рідкого шоколаду! Шалено смачно, краще ніж в ресторані!=)

Оля МалінінаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 7 г
жири 39 % 28 г
вуглеводи 51 % 37 г
424 ккал
ГІ: 3 / 46 / 51

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    прогрійте духовку до 200 градусів. поламайте на шматочки шоколад, розтопіть його (він повинен розм'якшити, але не згоріти).

  2. Крок 2

    додайте до м'якого шоколаду розтоплене масло (розтопіть в мікрохвильовці, але не до рідкого стану), перемішайте.

  3. Крок 3

    яйця добре розмішайте з цукром віночком, збивати до піни не потрібно.

  4. Крок 4

    З'єднайте яйця з шоколадом, всипте борошна, розпушувача, какао, дрібку солі. Ще раз добре розмішайте.

  5. Крок 5

    Формочки змастіть маслом і присипте какао.

  6. Крок 6

    розлийте тісто по формах (можна брати маленькі керамічні або звичайні металеві кокотніци)

  7. Крок 7

    форми покладіть в прогріту до 200С духовку, знизьте температуру до 180С, печіть 7 хвилин, дайте охолонути хвилин 5, переверніть на тарілку.

  8. Крок 8

    шоколадний фондан треба їсти відразу: всередині шоколад залишається рідким і випливає.

  9. Крок 9

    якщо змішати з вершковим морозивом, виходить шалено смачно! можна прикрасити ягодами.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Шоколад гіркий - 539  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Какао-порошок - 374  ккал/100г

Схожі рецепти