склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте всі інгредієнти.
Крок 2:
Помістіть курку в каструлю для маринування, окремо змішайте воду і всі спеції для маринаду (Французькі трави, гострий перець і сіль).
Крок 3:
Залийте курку маринадом і залиште на 1 годину. Пару раз переверніть її за цей час, щоб м'ясо промаринувалося рівномірно.
Крок 4:
Для пляшки наріжте часник так, щоб він пройшов в шийку. Краще брати пляшку з широкою шийкою або пивну банку - так курка сидить на ній краще.
Крок 5:
Покладіть в пляшку часник, розмарин, лавровий лист, четвертинку лимона і Французькі трави. Залийте все водою.
Крок 6:
Для обмазування курки перед запіканням (тобто для майбутньої скоринки) візьміть сметану.
Крок 7:
Додайте до сметани гострий перець, пропущений через прес часник, паприку і Французькі трави. Все добре перемішайте.
Крок 8:
Курку дістаньте з маринаду і посадіть на пляшку. Слідкуйте, щоб горлечко пляшки було всередині курки, защипніть верхню шкіру, щоб максимально ізолювати пар всередині курки.
Крок 9:
Обмажте курку сметанною сумішшю і поставте її в духовку. Готуйте при 200 градусах приблизно 1 годину.
Крок 10:
Для соусу наріжте кріп, додайте до нього часник, перець, перуку, сіль і трави.
Крок 11:
Видавіть лимонний сік.
Крок 12:
Додайте сметану і все перемішайте.
Крок 13:
Соус готовий.
Крок 14:
Коли курка готова, акуратно зніміть її з пляшки і дайте відпочити 10 хвилин.
Крок 15:
Потім подавайте, нарізайте і пригощайте-пригощайтеся.
приємного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Лимон - 16 ккал/100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Перець мелений червоний - 318 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал / 100г
- Розмарин свіжий - 131 ккал/100г