Піта проста домашня коржик і відео

прекрасна і смачна Заміна хлібу! Швидко і просто! Рецепт простий пісної коржі з кишенькою для начинки настільки простий, що впоратися з ним зможе і дитина. За смаком дуже нагадує лаваш, можна готувати замість хліба.

KonfeterraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 7 г
жири 15 % 8 г
вуглеводи 72 % 38 г
253 ккал
ГІ: 1 / 2 / 98

Піта-круглий, плоский прісний хліб, який випікається як з шпалерного борошна, так і з пшеничного борошна вищого сорту. Надзвичайно популярний на узбережжі Середземного моря і в країнах Близького Сходу.

Перші згадки про такий хліб знаходяться в Старому Завіті: на івриті в оригіналі згадується «пат лехем», що можна перекласти як «велика хлібна Піта», «коровай». На російську це словосполучення переведено як просто»хліб".

Відмітна особливість традиційної арабської піти — водяна пара, що утворюється в тесті при випічці піти, накопичується в міхурі в центрі коржі, відокремлюючи шари тесту. Таким чином, всередині коржі утворюється «кишенька», який можна відкрити, надрізавши край піти гострим ножем, і в який можна покласти салати або м'ясо. Середній діаметр традиційної арабської піти зазвичай 15-20 сантиметрів.

сьогодні ж я пропоную приготувати цей хліб, для його приготування знадобиться мінімум зусиль !

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    Для початку потрібно в теплій воді розчинити цукор і сіль.

  2. Крок 2

    Потім в просіяне борошно висипати дріжджі, перемішати і зробити поглиблення. Додати в борошно рослинне масло і воду.

  3. Крок 3

    Замісити тісто.Тісто вимішувати хвилин п'ять, воно повинно стати м'яким і еластичним і не повинно липнути до рук.

  4. Крок 4

    Викласти тісто в ємність змащену олією, накрити плівкою і прибрати підходити на одну годину в тепле місце ( у мене це духовка з включеною лампочкою ).

  5. Крок 5

    Тісто обім'яти, розділити на чотири рівні частини, кожен шматочок округлити і розкачати в тонкий корж, викласти на деко, на папір для випічки або силіконовий килимок ( я випікаю по одній Піті ).

  6. Крок 6

    Випікати кожен корж при 250 градусах протягом чотирьох хвилин в режимі верх низ. Коржик повинна роздутися і підрум'янитися.

  7. Крок 7

    деко ставити трохи вище середнього рівня. Якщо нагрів нижній, то ставити деко потрібно низько, ближче до жару, інакше Піта не надуется ! смачного ! Готуйте із задоволенням !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти