Закусочний торт з курячою грудкою і грибами

соковитий торт з курячого філе з грибами і ананасами. Цей курячий торт-справжня виручалочка. Робиться досить легко і швидко. Замість курки можна брати будь - яке м'ясо-індичку, свинину, яловичину.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 57 % 16 г
жири 36 % 10 г
вуглеводи 7 % 2 г
163 ккал
ГІ: 13 / 87 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати інгредієнти. Ананаси вийняти з сиропу, обсушити і нарізати шматочками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Печериці нарізати пластинками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Обсмажити гриби на оливковій олії до утворення золотистої скоринки.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Куряче філе нарізати уздовж пластинками.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Злегка відбити м'ясо, намагаючись не пошкодити його цілісність, щоб сік сильно не витікав.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Посолити, поперчити.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Сир натерти на крупній тертці.

  8. Крок 8

    Крок 8

    На дно прямокутної силіконової форми для запікання викласти частину курячого філе в один шар, щоб дно було повністю закрито. Я викладала внахлест, щоб м'ясо прикривало і дно, і боки форми.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Зверху рівномірно розподілити частину ананасів і грибів.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Посипати тертим сиром і полити майонезом.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Змастити начинку майонезом. Взагалі я не прихильниця запікання майонезу в будь-якому вигляді, але тут це здалося обгрунтованим. Але і без майонезу блюдо вийде досить соковитим.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Повторити шари ще 2 рази. Останнім шаром має бути куряче філе.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Поставити форму в розігріту до 190°С духовку на 40-50 хвилин. Готовий торт вийняти з форми і нарізати на шматочки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Ананаси - 49  ккал/100г
  • Ананаси консервовані - 57  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти