Кальцоне з шинкою

італійське кальцоне-це саме те, що варто спробувати! У нашій родині дуже люблять піцу, кожні вихідні вона у нас на столі) але якось захотілося змін і я вирішила спробувати що-небудь новеньке. Мій вибір припав на кальцоне, блюдо італійської кухні, готується кальцоне за принципом піци. Одним словом, спробуйте, моїм сподобалося дуже!

Еліза хельгаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 25 % 13 г
жири 18 % 9 г
вуглеводи 57 % 29 г
243 ккал
ГІ: 8 / 92 / 0
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Моцарелу віджимаємо від розсолу, ріжемо кубиками. Твердий сир ріжемо пластинками якомога тонше (в ідеалі - напівпрозорі пластинки).

  2. Крок 2

    Печериці миємо, обсушуємо, нарізаємо дуже-дуже тонкими пластинками.

  3. Крок 3

    Тісто розгортаємо в тонкий пласт, надаємо круглу форму.

  4. Крок 4

    Половину кола змащуємо томатною пастою, по краях відступаємо 1 см (частина пасти залишаємо, вона нам знадобиться в кінці, приблизно 1 ст.ложку), посипаємо сіллю, викладаємо моцарелу, поверх неї - шинку, посипаємо орегано, викладаємо печериці і покриваємо пластинками твердого сиру.

  5. Крок 5

    Складаємо кальцоне вдвічі, притискаємо краю пальцями (виходить з вигляду схоже на великий чебурек;), змащуємо поверхню залишилася томатною пастою.

  6. Крок 6

    Випікаємо кальцоне на камені для піци або на деку, в духовці розігрітій до 250 градусів протягом 15 хвилин (не лякайтеся, якщо під час випікання кальцоне роздується, це нормально, після вилучення з духовки все опаде, і буде виглядати дуже апетитно).

  7. Крок 7

    подаємо на стіл в гарячому вигляді, їмо правильно - без столових приладів)) смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Тісто - 289  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Шинка - 270  ккал/100г
  • Варена шинка - 282  ккал/100г
  • Сира шинка - 270  ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133  ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242  ккал/100г
  • Моцарелла - 280  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Орегано - 306  ккал/100г
  • Орегано сушений - 306  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти