Сирні кекси з плавленим сиром
хрусткі повітряні кекси з неповторним ніжним смаком.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 13 г
жири 37 % 17 г
вуглеводи 35 % 16 г
265 ккал
ГІ: 7 / 34 / 59
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.
дуже ніжні кексики для бульйону або солодкої кави.
покрокове приготування
-
Крок 1
сирки натерти на тертці.Яйця збити і додати інші інгредієнти.За бажанням можна додати рубаний кріп.Форми для мафінів змастити маслом і заповнити на 2/3 тестом.Випікати 20-30 хв при 180 градусах
-
Крок 2
Текстура готового кексу виходить ніжна, м'яка і злегка влажновата
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6 ккал/100г
- Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354 ккал/100г
- Сир «Віола» - 307 ккал/100г
- Сир «мегле» - 590 ккал/100г
- Сир «сир «шавру» (козячий) - 173 ккал/100г
- Сир «Тартар» - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Сметана - 210 ккал/100г
- Сметана 10 % - ної жирності - 115 ккал/100г
- Сметана 20 % - ної жирності - 210 ккал/100г
- Сметана 25% - ної жирності - 284 ккал/100г
- Сметана 30 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Святковий стіл
- На сніданок
- Дитячі рецепти
- Випічка
- Яйце
- Сир
- Молочні продукти
- Борошно
- Солодке
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Запікання
- Рецепти на день народження
- Сніданок з яєць
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Кекс
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Випічка зі сметаною
- З плавленого сиру
- Сметана
- Цукор
- Солі
- Розпушувач

