Фруктова шарлотка

приголомшливо смачна варіація на тему традиційної шарлотки! Спробуйте! Дуже просте і смачне блюдо, яке не займає багато часу. Його можна готувати цілий рік. подавати можна як до сніданку, так і на вечірньому чаюванні.

AnettaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 4 г
жири 5 % 2 г
вуглеводи 86 % 38 г
190 ккал
ГІ: 9 / 67 / 24

покрокове приготування

час приготування: 1 год 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

треба збити з цукром яйця до пишної піни.

всипаємо в яйця ванільний цукор і потихеньку досипаємо борошно, сіль, корицю. Не забувайте про ложечку коньяку.

змащуємо форму вершковим маслом

тепер нарізати яблуко, грушу і банан на шматочки, викласти їх в змащену форму.

заливаємо зверху тестом.

ставити в духовку на хвилин сорок п'ять або годину – залежить від того, як саме пече ваша духовка.

запікати при двохстах градусах.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Ванільний цукор - 379  ккал/100г
  • Банани - 89  ккал/100г
  • Груша - 42  ккал/100г
  • Груша сушена - 246  ккал/100г
  • Груші консервовані - 76  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Коньяк - 239  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г

Схожі рецепти