Сметанна шарлотка зі сметаною з яблуками

ласуни полюблять! Простий рецепт смачного ласощі! Дозвольте познайомити вас з кулінарним рецептом відмінного пирога з яблуками. Це рецепт їжі, яку можуть собі дозволити приготувати і студенти і мільйонери. Все, що для цього знадобиться, завжди доступно і коштує не дорого.

НадіяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 3 г
жири 31 % 16 г
вуглеводи 63 % 33 г
288 ккал
ГІ: 11 / 57 / 33
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

опис приготування

отже приготуємо шарлотку зі сметаною.

Розтопимо маргарин і змішаємо його з яйцями, сметаною і борошном. Додамо склянку цукру. Ретельно все перемішуємо і додамо соду. Знову перемішуємо і отримуємо готове тісто.

далі почистимо яблука, разрежем їх і видалимо серцевинки разом з насінням. Тепер наріжемо їх скибочками.

візьмемо формочку для запікання, змажемо її маргарином і на її дно кладемо скибочки яблук. Посипимо яблука цукром, який повинен ще залишитися, і додамо кориці. Заливаємо формочку зверху тестом.

розігріємо духовку до 230 градусів і ставимо в неї формочкус шарлоткою.

час запікання має скласти приблизно 30-40 хвилин. Час від часу, потрібно перевіряти готовність шарлотки.

коли блюдо спечеться, його можна відразу подавати на стіл. Вживати її можна і з чаєм, і з компотом, і з молоком, і взагалі це універсальне солодке блюдо.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Кориця - 247  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Маргарин - 720  ккал/100г
  • Маргарин бутербродний - 688  ккал/100г
  • Маргарин вершковий - 720  ккал/100г
  • Маргарин дієтичний - 735.3  ккал/100г
  • Маргарин для випічки - 675  ккал/100г
  • Маргарин молочний - 743  ккал/100г
  • Маргарин напівжирний 40% - ний - 415  ккал/100г
  • Маргарин нежирний - 384  ккал/100г
  • Маргарин столовий - 720  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти