Маковий торт на кукурудзяному борошні
швидко, просто, смачно - пробуй .
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 9 г
жири 16 % 7 г
вуглеводи 64 % 28 г
219 ккал
ГІ: 50 / 0 / 50
покрокове приготування
-
Крок 1
всі ігредіенти для коржа змішуємо. Випікати в духовці 25 хвилин при 180 градусах. Я робила в мультиварці 45 хвилин на режимі Випічка. Корж остудити і розрізати на три частини. Можна коржі робити окремо.
-
Крок 2
для крему все збити міксером і промазати коржі. Дати просочитися дві години.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Кефір 1%-ної жирності - 38 ккал/100г
- Кефір 2,5% жирності - 53 ккал/100г
- Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45 ккал/100г
- Кефір жирний - 62 ккал/100г
- Кефір знежирений - 30 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно - 368 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками вітамінізір - 364 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно з зерна з віддаленими зародками невітамініз - 364 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно з цільного зерна непросіяне - 355 ккал/100г
- Кукурудзяне борошно з цільного зерна просіяне - 362 ккал/100г
- Мак - 556 ккал/100г
- Ванілін - 288 ккал/100г
- Розпушувач тіста - 79 ккал/100г
- Фруктоза - 400 ккал/100г
- Сир - 156 ккал/100г
- Сир 10% - ної жирності - 156 ккал/100г
- Сир 18% - ної жирності - 226 ккал/100г
- Сир 20% - ної жирності - 233 ккал/100г
- Сир 40% - ної жирності - 466 ккал/100г
- Сир «віталінія» - 64 ккал/100г
- Сир зі сметаною - 260 ккал/100г
- Сир знежирений - 75 ккал/100г
- Сир м'який дієтичний - 170 ккал/100г
- Сир «ранковий» («данон») без цукру - 91 ккал/100г
- Сир фруктовий - 147 ккал/100г
- Какао-порошок - 374 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Торт
- Яйце
- Молочні продукти
- Борошно
- Горіх
- Спеції приправи прянощі
- Інше
- Запікання
- Вегетаріанство
- Рецепти пісних страв без масла
- Шоколадний торт
- Бісквітний торт
- Сирний торт
- Торти без мастики
- Торт на кефірі
- Торт з горіхами
- Кефір
- Кисломолочний сир
- Кукурудзяна мука
- Насіння
- Ваніль
- Какао
- Розпушувач
- Фруктоза

