1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Капкейки шоко

Капкейки шоко

спробуй, тобі обов'язково сподобається .

ІринаAuthor avatar
автор рецепта
Капкейки шоко рецепт з фото
0
0 1056

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 6 г
жири 21 % 9 г
вуглеводи 65 % 28 г
218 ккал
ГІ: 12 / 23 / 65

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

збити банан, кефір і яйце. Додати інші інгредієнти, все змішати. Викласти в формочки, в кожен кекс покласти по часточці гіркого шоколаду. Випікати в розігрітій духовці до 180 гр. 40 хвилин. За бажанням прикрасити шоколадом. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Банани - 89  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Кефір 1%-ної жирності - 38  ккал/100г
  • Кефір 2,5% жирності - 53  ккал/100г
  • Кефір «доктор Біфі» 1,8 % - ної жирності - 45  ккал/100г
  • Кефір жирний - 62  ккал/100г
  • Кефір знежирений - 30  ккал/100г
  • Рисове борошно - 356  ккал/100г
  • Мигдальне борошно - 560  ккал/100г
  • Сода харчова - 0  ккал/100г
  • Какао-порошок - 374  ккал/100г
  • Шоколад гіркий - 539  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: