Запечена гарбуз з медом

прекрасне десертне блюдо наповнить ароматом і затишком ваш будинок! Дуже смачно і корисно Дуууже корисна запечена гарбуз з медом!

ТанчаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 96 % 22 г
104 ккал
ГІ: 9 / 0 / 91

покрокове приготування

час приготування: 2 год 10 хв
  1. Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6:

опис приготування

Гарбуз порізати на скибки прошарувати яблуками, залити медом (на ваш смак) додати водички 0,5 ст.і поставити в духовку на 2 години, періодично поливаючи соком, що утворився.

У кого на мед алергія просто посипте цукром. Ні яблук теж не біда просто посипте гарбуз ваніллю. Покладіть скибки плазом, через годину переверніть іншою стороною. Запечена гарбуз з медом виходить бурштинова, ароматна. Готову посипте цукровою пудрою

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гарбуз - 29  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти