Блюдо з форелі і салаки
після цієї страви ти на час забудеш про реальність!
Форель, її ніжне м'ясо має незабутній смак! Вона подобається багатьом гурманам. За кулінарними рецептами з цієї риби готують в безлічі кухонь. Їжа з неї смачна в будь - якому вигляді-чи то це буде форель, запечена на вугіллі, то чи відварна, то чи смажена форель та ін.
будь-яка страва з форелі виходить шикарним. Тільки бажано пам'ятати про одне правило. Напевно, про нього все ж знає будь-яка досвідчена господиня. М'ясо форелі в такій мірі є самодостатнім, що воно не потребує будь-яких доповненнях і хитрощах. Відомо, що чим простіше буде рецепт, тим смачніше буде і сама страва.
покрокове приготування
-
Крок 1
отже, готуємо нашу запіканку з копченої форелі і салаки. Для цього скачаємо в рулетики філе салаки і укладемо їх у форму, попередньо посипавши сіллю дно і змастивши її маслом.
-
Крок 2
якщо у вас є духовка, то нагріваємо її гарненько - до 200°. Потім давайте подрібнити копчену форель, поклавши цю масу поверх рулетиків салаки. Залишилося змішати вершки з гірчицею, кропом, сіллю і перцем.
-
Крок 3
Залишилося нагадати, що страви з форелі, цієї найсмачнішої і делікатесної риби, включають в меню багато кухонь світу. І кожна держава вносить в рецепти свій національний колорит. При цьому змінюючи не тільки приправи, а й способи приготування. Пам'ятайте, що форель – це делікатес, який швидко готується, і у якого насичений і відмінний смак.
-
Крок 4
Ой, мало не забула! Виллємо отриману суміш у форму і випікаємо приблизно 20-30 хвилин. Запіканка з копченої форелі і салаки готова. смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Салака - 125 ккал/100г
- Форель - 97 ккал/100г
- Форель відварна - 89 ккал/100г
- Форель копчена - 132 ккал/100г
- Форель слабосолона - 186 ккал/100г
- Вершки - 195 ккал/100г
- Вершки 10%-ної жирності - 120 ккал/100г
- Вершки 20 % - ної жирності - 195 ккал/100г
- Пахта - 36 ккал/100г
- Гірчиця - 417 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Білий перець - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

