Картопля в сметані в мультиварці

картопля в сметані в мультиварці - бажаний гість на столі. Картопля-універсальний овоч, з якого можна приготувати багато смачних і різноманітних страв. Приготована за цим рецептом картопля в сметані виходить соковитою і має вершковий смак. Вона може використовуватися як гарнір, а можна її їсти і просто так. Подавати цю страву можна з будь - якими овочами-свіжими, запеченими, тушкованими або конвервірованнимі. І про зелень не забудьте!

sharlisAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 2 г
жири 33 % 7 г
вуглеводи 57 % 12 г
112 ккал
ГІ: 8 / 3 / 89

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Картоплю почистити, помити, нарізувати шматочками середньої величини і укласти в глибоку миску. Я різала кожну на 4 частини - залежить від величини бульб. Занадто дрібно різати не потрібно, щоб готову картоплю не перетворився в пюре. Він повинен вийти цілим і не втратити форми. Очищений і промитий картопля залишаємо в холодній воді на 10 хвилин. Потім воду зливаємо.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Морквину беремо соковиту і велику, якщо у вас морквина розміром поменше, то беріть дві. Очищаємо її і нарізаємо на тонкі кружечки, кожен кружечок нарізаємо на 4 частини. Нарізана морквина за смаком виходить краще, ніж просто натерта.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додати в миску з картоплею моркву. Всипати сіль, чорний мелений перець, мускатний горіх і все добре перемішати руками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Висипати картоплю з морквою в чашу мультиварки, додати лавровий лист.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У глибокій чашці віночком змішати сметану і воду. Сметану краще використовувати хорошою жирності і високої якості, щоб вона не згорнулася при нагріванні. Жирна сметана поліпшить смак страви. Я брала сметану 20%-ної жирності.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Вилити сметанним масу в чашу мультиварки, зверху покласти шматочок вершкового масла. Включити мультиварку на режим"гасіння & quot;. На моїй мультиварці ROTEX потужністю 700 W час за замовчуванням коштує 1 годину. Закриваємо кришку і чекаємо початку процесу.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Під час приготування Картоплю кілька разів потрібно перешкодити дерев'яною ложкою. За цей час рідина трохи випарується. Якщо ви хочете, щоб картопля вийшла рідшою, то через годину можете вимкнути мультиварку, також можна додати 20 хвилин часу на тому ж режимі, щоб підливи стало менше. У будь-якому випадку картопля виходить соковитою і має насичений вершковий смак. Подавати картоплю можна зі свіжою зеленню - кропом або петрушкою.

  • картопля в сметані в мультиварці з вершковим смаком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Мускатний горіх - 556  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г

Схожі рецепти