гороховий суп з куркою в мультиварці

Вся сім'я з'їсть його із задоволенням !!! Гороховий суп в мультиварці готується дуже просто - треба просто закласти всі інгредієнти і можна йти займатися іншими справами. Мультиварка все зробить сама! А через годину можна всіх кликати їсти! Суп дієтичний і корисний, так що можна сміливо годувати їм діток з 1 року.

АгіпаА

автор рецепта

0496

на жаль, у вас вимкнений або не працює Javascript . Для роботи з більшістю функцій на нашому сайті це необхідний елемент. Зверніться до свого адміністратора, щоб вирішити цю проблему.

склад / інгредієнти

порцій:

Курка

500

Горох

Морква

Цибуля

Картопля

Зелень

за смаком

Вода

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 33 % 3 г

жири 22 % 2 г

вуглеводи 44 % 4 г

43 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв

Крок 1:
Готуємо всі інгредієнти
Крок 2:
Якщо у вас великий шматок м'яса, як у мене, то краще відварити його заздалегідь в режимі "гасіння" 1.5-2 години. А можна нарізати курку на шматочки і закласти в мультиварку разом з овочами.
Крок 3:
Морква трьом на крупній тертці
Крок 4:
Цибулю ріжемо довільно
Крок 5:
Картоплю ріжемо кубиками
Крок 6:
Все закладаємо в мультиварку, туди ж висипаємо промитий горох і наливаємо воду до максимальної позначки
Крок 7:
Кладемо лавровий лист, солимо, перчимо, все перемішуємо. Встановлюємо режим"гасіння & quot; на 1 годину. Перед подачею посипаємо зеленню