Заливна риба - будь - яка

це просто неймовірно смачно, варто спробувати хоча б раз!

ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 72 % 13 г
жири 6 % 1 г
вуглеводи 22 % 4 г
78 ккал
ГІ: 72 / 28 / 0

рідкісний святковий стіл обходиться без заливної риби. Це-завжди бажана їжа і наших домашніх. Хочу годину познайомити з кулінарним рецептом, який в ходу у моїх друзів.

покрокове приготування

час приготування: 4 год
  1. Крок 1

    Крупно наріжемо цибулю і моркву. Замочимо желатин в 150 мл холодної кип'яченої води, залишивши його набухати на годину.

  2. Крок 2

    почистимо рибу - якщо вона з головою, не видаляйте її, а зябра видалимо. Покладемо в каструльку рибу з цибулею, морквою, лавровим листом, гвоздикою і перцем, і посолити. Заллємо ці всі інгредієнти літром води і доведемо її до кипіння, готуючи з півгодинки.

  3. Крок 3

    Процідимо гарячий бульйон і додамо в нього желатин, помішуючи до повного розчинення. Відокремимо рибу від кісток. У приготовані формочки наллємо бульйон, шаром в 3-4 мм і поставимо в холодильник (до повного застигання), десь хвилин на 15-20 хвилин.

  4. Крок 4

    потім викладемо на застигле желе різні фігурки з яєць і зелені, горошку і журавлини. І заллємо фігурки так, щоб він їх тільки покривав. І це для того, щоб вони не втратили своєї форми. Знову поставимо в холодильник на півгодини до застигання. Потім викладемо рибу і заллємо бульйоном.

  5. Крок 5

    ставимо в холодильник години на 3-4, до повного застигання. Вже готове холодець перевернемо перед подачею на стіл і викладемо на блюдо.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Судак свіжий - 84  ккал/100г
  • Судак відварений - 97  ккал/100г
  • Судак припущений - 89  ккал/100г
  • Судак фарширований - 144  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Желатин - 355  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Журавлина - 26  ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55  ккал/100г
  • Зелений горох свіжий - 81  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г

Схожі рецепти