Квашені баклажани фаршировані овочами на зиму

незвичайно смачна, соковита, пікантна пісна закуска! Квашені баклажани фаршировані овочами на зиму можна зберігати протягом декількох місяців без закручування банок. Вони виходять приємними на смак, з легкою кислинкою і підходять до будь-яких овочевих і м'ясних страв.

ПерлинкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 1 г
жири 14 % 1 г
вуглеводи 71 % 5 г
28 ккал
ГІ: 75 / 25 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити квашені баклажани фаршировані овочами на зиму? Підготуйте продукти за списком. Баклажани вибирайте по можливості свіжі, м'ясисті, без вад. Ми їх будемо фарширувати, тому їх зовнішній вигляд має значення. Овочі та зелень гарненько вимийте.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У баклажанів зріжте плодоніжки. Очистіть моркву від шкірки. Цибулю і часник очистіть від лушпиння.

  3. Крок 3

    Крок 3

    У велику каструлю налийте води і доведіть її на сильному вогні до кипіння. Опустіть в киплячу воду баклажани і відваріть їх. Час варіння залежить від розміру баклажанів. В середньому знадобиться близько 10-20 хвилин. Перевірити готовність овочів можна за допомогою зубочистки. Якщо шкірка синенького протикається без праці, значить, овоч готовий. Якщо баклажани переварити, може вийти каша. Так що стежте за баклажанами, не відходьте далеко від плити.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Готові варені баклажани викладіть на великий піднос, накрийте обробною дошкою зверху і встановіть на неї прес. Пресом може послужити будь-який важкий предмет. У мене це каструля, наповнена водою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Залиште баклажани під гнітом на кілька годин, щоб з них пішла вся зайва рідина.

  6. Крок 6

    Крок 6

    В цей час приготуйте ароматну начинку. Для цього очищений ріпчасту цибулю наріжте тонкими півкільцями, а очищену моркву натріть на крупній тертці.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У сковорідці розігрійте рослинне масло. Обсмажте цибулю і моркву, безперервно помішуючи, до готовності (близько 5-7 хвилин).

  8. Крок 8

    Крок 8

    Часник пропустіть через прес або чеснокодавилку. Надішліть його до обсмаженою моркви з цибулею. Сюди ж додайте червоний мелений перець і перець чилі за смаком. Начинку ретельно перемішайте.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Остиглі і злегка сплюснуті баклажани вийміть з-під преса.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Кожен баклажан розріжте навпіл уздовж плоду, не доходячи до кінця (як на фото).

  11. Крок 11

    Крок 11

    Нафаршіруйте баклажани начинкою і обмотайте їх нитками так, щоб вони при подальшій обробці не розвалилися, і начинка з них не випала.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Приготуйте розсіл. Для цього налийте в маленьку каструльку воду, додайте в неї перець горошком, лавровий лист і сіль. Доведіть воду до кипіння, залиште на вогні на 2-3 хвилини.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Начинені перев'язані баклажани покладіть в каструлю щільно один до одного.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Залийте баклажани доверху гарячим розсолом і встановіть на них гніт. Залиште баклажани при кімнатній температурі на п'ять днів (час залежить від температури в приміщенні, чим прохолодніше, тим довше буде відбуватися процес скисання). Потім гніт приберіть, каструлю накрийте кришкою і залиште ще на кілька днів дійти до готовності. Готову закуску приберіть в холодильник або в льох.

  • квашені кислі баклажани прекрасно зберігаються в прохолодному місці до п'яти-шести місяців. Зберігати їх можна в холодильнику, погребі або на балконі(якщо це дозволяє погода за вікном). Таким чином, приготувавши синенькі в сезон восени, можна насолоджуватися яскравою закускою на Новий рік і після. з начинкою можна поекспериментувати і зробити її, наприклад, з капусти, моркви і болгарського перцю. приголомшливо смачні баклажани стануть прикрасою будь-якого святкового столу. Вони послужать прекрасним доповненням до картоплі або м'яса. приємного вам апетиту!
  • щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.
  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .
  • зверніть увагу, що в деяких випадках немає необхідності у видаленні гіркоти з баклажанів - зазвичай не гірчать молоді овочі, а також деякі особливі їх сорти.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Баклажани - 24  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г

Схожі рецепти