Маринований перець болгарський нема на зиму

маринований перчик, але не заготівля! Для своїх коханих! Не завжди вдається зробити зимові заготовки або все швидко закінчилося. А ой як хочеться чогось гостренького, ніжного, ароматного. Цей рецепт з таких, начебто і заготівля, а їсти можна відразу. Такий перчик виручить і в будні, і на святковий стіл можна подати!

синьоокаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 1 г
жири 30 % 3 г
вуглеводи 60 % 6 г
54 ккал
ГІ: 54 / 46 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Перець миємо, чистимо, ріжемо четвертинками і ще - смужками.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Готуємо маринад: літр води закип'ятити, додати цукор, сіль, оцет 9% і рослинне масло. / 1-2 гострих перцю-любителям гостріше/. Даємо покипіти хвилин 5 .

  3. Крок 3

    Крок 3

    Закладаємо половину підготовленого перцю. Доводимо до кипіння і варимо 3-5 хвилин.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Перекласти перець і маринад в банку. У маринад закласти перець, що залишився, варити також 3-5 хвилин, додаємо в банку.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Залити маринадом, дати охолонути і прибрати в холодильник.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Через 2-3 дні готові мариновані перці можна подавати до столу як закуску до м'яса, риби, пюре, картоплі або просто з хлібцем !

  • якщо закатати в баночки, то можна і на зиму. Тільки треба стерилізувати / 1л банку 5-7 хвилин/.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г

Схожі рецепти