Печериці з цибулею мариновані

такою закускою не соромно пригощати друзів! Смачно! Грибні закуски бувають різними, а я пропоную один з найсмачніших способів приготування! Печериці мариновані, приготовані у власному соку, - це просто неймовірно смачна страва.

liliaаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 18 % 3 г
жири 59 % 10 г
вуглеводи 24 % 4 г
119 ккал
ГІ: 67 / 33 / 0

покрокове приготування

час приготування: 2 год 10 хв
  1. Крок 1

    гриби промиваємо, відкидаємо на друшляк, щоб скла вся вода. Відправляємо їх на сковороду (суху). Обсмажуємо печериці протягом 7 хвилин (за цей час вони виділяють власну рідину і буквально гасяться в ній).

  2. Крок 2

    в окремій ємності змішуємо компоненти маринаду: оцтову есенцію, рослинне масло, сіль і цукор, перець горошком, лавровий лист, нарізаний шматочками перець чилі.

  3. Крок 3

    цибулю нарізаємо півкільцями, часник видавлюємо через прес, кріп дрібно ріжемо.

  4. Крок 4

    коли вся рідина випарується з грибів, вливаємо прям в сковорідку маринад, тушкуємо під закритою кришкою на дуже слабкому вогні приблизно 10 хвилин.

  5. Крок 5

    далі перекладаємо печериці з маринадом в каструлю, додаємо цибулю з часником і порізаний кріп, перемішуємо, накриваємо кришкою і залишаємо остигати.

  6. Крок 6

    приблизно через годину-півтори мариновані гриби можна подавати на стіл. їжте із задоволенням!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Оцтова есенція - 11  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Перець чилі - 40  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г

Схожі рецепти