Салат із зелених помідорів чері на зиму
смачний, кисло-солодкий, на свято і кожен день! Салат із зелених черрі на зиму ідеально доповнить картопля і м'ясо. Замість черрі можна взяти звичайні зелені помідори, попередньо нарізавши їх на 2 або 4 частини.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити салат із зелених помідорів чері на зиму? Підготуйте всі продукти, які вказані в рецепті за списком.
-
Крок 2
Помідори переберіть, видаліть плодоніжки. Болгарські перці обполосніть і обсушити серветками. Часник очистіть від шкірки.
-
Крок 3
Перці розріжте навпіл, видаліть серцевину з насінням. Кожну половинку наріжте часточками або півкільцями, як вам більше подобається. Щоб готова закуска виглядала більш яскраво і апетитно, по можливості використовуйте перці різних кольорів.
-
Крок 4
Ретельно вимийте черрі в холодній воді. Помідори побільше можна розрізати на дві частини.
-
Крок 5
У каструлі з товстим дном розігрійте рослинне масло. Надішліть болгарський перець обсмажуватися. Готуйте до появи золотистого відтінку. Вийміть готовий перець шумівкою з каструлі.
-
Крок 6
У той же масло відправте помідори черрі. На сильному вогні, помішуючи, тушкуйте їх близько 5 хвилин.
-
Крок 7
Поки готуються помідори часник наріжте дрібно або пропустіть через прес. Перець чилі обполосніть. Кількість перцю і часнику можна трохи збільшити або зменшити на свій смак.
-
Крок 8
До помідорів відправте обсмажений болгарський перець, часник і Чилі. Додайте сіль і цукор. Періодично перемішуючи, готуйте все разом близько 5-7 хвилин. В кінці влийте оцет, ще раз все перемішайте і залиште буквально на хвилину на плиті.
-
Крок 9
Банки простерилизуйте зручним і доступним для вас способом. Зробити це можна в мікрохвильовці, на водяній бані або в духовці.
-
Крок 10
Розкладіть салат в стерильні банки. Закрийте стерильними кришками. Переверніть верх дном і залиште під теплою ковдрою при кімнатній температурі до повного охолодження.
-
Крок 11
Приберіть заготовку в прохолодне місце для тривалого зберігання.
- я зберігаю банки на нижній полиці холодильника, коштує така заготовка рік і більше. Якщо ви зберігаєте не в холодильнику, то я рекомендую перед тим, як закрити кришки, простерилізувати наповнені банки в каструлі з водою близько 15 хвилин.
- із вказаної кількості продуктів у мене вийшло дві банки готового салату 600 мл. і 500 мл. приємного вам апетиту!
- щоб літні припаси гарантовано радували вас весь холодний сезон, читайте основні правила, секрети і лайфхаки про заготовках на зиму.
- використовуйте для смаження масло з високою температурою димлення! Будь-які масла корисні тільки до досягнення певної температури - точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. нерафіновані олії, за рідкісними винятками, мають низьку точку димлення. У них багато невідфільтрованих органічних частинок, які швидко починають горіти. Рафіновані олії більш стійкі до нагрівання, і точка димлення у них вище. Якщо ви збираєтеся готувати їжу в духовці, на сковороді або грилі, переконайтеся в тому, що використовуєте масло з високою точкою димлення. Найпоширеніші з олій з високою точкою димлення: рафіновані сорти соняшникової, оливкової та виноградної.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Помідори зелені - 20 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець гострий стручковий - 40 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.



