Шинкованную цибулю з гвоздикою на зиму

відмінна закуска з простого лука! Запаси на зиму! У нашій родині люблять цибулю. Навіть діти, а особливо маринований. Подаю його до різних страв: м'ясних і рибних, овочевих рагу, до салатів. Також можна використовувати в якості закуски.

ОленкаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 7 % 1 г
жири 33 % 5 г
вуглеводи 60 % 9 г
80 ккал
ГІ: 70 / 30 / 0

на початковому етапі заготовки смачного лука на зиму потрібно зробити маринад. Готувати його будемо так:

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    У відповідну за розміром каструльку налийте води.

  2. Крок 2

    Додайте в каструлю сіль і цукор, перець горошком, лаврові листочки, гвоздику.

  3. Крок 3

    Влийте рослинне масло і оцет 9%.

  4. Крок 4

    Поставте каструлю на середній вогонь і доведіть до кипіння, після чого варіть маринад ще 1-2 хвилини.

  5. Крок 5

    поки готується маринад, займемося цибулею. Поріжте його кільцями або півкільцями в залежності від розміру цибулин.

  6. Крок 6

    у киплячий на плиті маринад покладіть порізану цибулю і вимкніть вогонь. Нехай він так постоїть протягом хвилини.

  7. Крок 7

    перекладаємо цибулю в стерилізовану банку, закриваємо прокип'яченої кришкою і відправляємо остигати в тепле місце в перевернутому вигляді. Можна укутати заготовку ковдрою.

  8. Крок 8

    маринована цибуля готовий і тепер взимку можна ласувати їм, додаючи в різні страви або використовуючи в якості закуски.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Столовий оцет - 11  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г

Схожі рецепти