Салат з печерицями морквою оцтом цукром
склад / інгредієнти
12
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Підготуйте продукти - вимийте гриби (якщо великі, наріжте на 2-4 частини), очистіть і вимийте моркву, відміряйте спеції і масло.
Крок 2:
Гриби залийте водою і поставте варитися. Від моменту закипання засічіть 5 хвилин.
Крок 3:
Моркву натріть на корейській тертці (або на простий Великої, на смак це особливо не впливає).
Крок 4:
Готові гриби відкиньте на друшляк.
Крок 5:
Очистіть часник. Якщо у вас немає землянки - наріжте зубчики навпіл.
Крок 6:
Викладіть гриби до моркви, додайте олію.
Крок 7:
Добре перемішайте.
Крок 8:
Додайте сіль і цукор. Перемішавши.
Крок 9:
Додайте два види перцю і оцет.
Крок 10:
Остаточно і ретельно перемішайте гриби з морквою, накрийте і поставте маринуватися на добу в холодильник. Можна відразу розкласти салат-закуску по банках, як для зберігання.
приємного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Печериці - 24 ккал / 100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал / 100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г