Фарширований болгарський перець з капустою на зиму
ця страва стане фішкою вашої кулінарної майстерності! Вдалий рецепт приготування ідеальної вегетаріанської овочевої закуски на зиму, яка обов'язково сподобається і приємно здивує своїм чудовим смаком!
покрокове приготування
-
Крок 1
Для приготування фаршированого овочами перцю готуємо необхідні продукти зі спеціями. Добре промиваємо і очищаємо два кілограми болгарського перцю, шаткуємо тисячу двісті грамів білокачанної капусти і на крупній тертці натираємо дві досить великих моркви.
-
Крок 2
Заготівлю починаємо з бланшування перцю, який викладаємо на три-чотири хвилини в каструлю з киплячою водою, щоб він добре прогрівся і став м'яким.
-
Крок 3
Перець з каструлі перекладаємо шумівкою в друшляк, після чого охолоджуємо під холодною водою.
-
Крок 4
Великими часточками нарізаємо дві головки часнику.
-
Крок 5
Нарізаємо невеликими смужками два гострих перцю чилі.
-
Крок 6
Викладаємо нарізану дрібно капусту в об'ємну миску і додаємо до неї натерту на тертці моркву.
-
Крок 7
Овочі добре перемішуємо і злегка розминаємо, щоб було легко фарширувати перець.
-
Крок 8
Викладаємо салат з капусти з морквою в перці, додавши в середину зубчики часнику, перцю чилі і добре ущільнюємо начинку.
-
Крок 9
Фарширований салатом з капусти з морквою перець акуратно викладаємо в банки, додаємо до смаку лавровий лист і кілька горошин запашного перцю.
-
Крок 10
Для приготування маринаду на одну трилітрову банку в каструлю з одним літром води додаємо двісті п'ятдесят мілілітрів 9% оцту і двісті тридцять грамів цукру.
-
Крок 11
Виливаємо в каструлю шістдесят мілілітрів рослинного масла і додаємо одну столову ложку солі.
-
Крок 12
Поставивши каструлю на плиту закриваємо її кришкою і доводимо до кипіння, в процесі приготування маринаду перемішуючи всі інгредієнти.
-
Крок 13
Банки заповнені перцем, тільки не до самого верху, повністю заливаємо гарячим маринадом.
-
Крок 14
Прикриваємо кожну банку кришкою і ставимо по черзі в каструлю з водою, яку доводимо до закипання і закривши кришкою рівно двадцять хвилин стерилізуємо переключивши плиту на малу температуру.
-
Крок 15
Банки з перцем перевертаємо і перевіряємо на герметичність, потім прикриваємо ковдрою або теплим пледом і на кілька годин залишаємо остигати.
-
Крок 16
Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Вдалих заготовок і приємного всім апетиту!
- фарширований перець на зиму з капустою! Готуйте баночки панове, та по-більше! Займайте у знайомих і родичів, купуйте, нарешті! Ви ж не хочете пропустити рецепт смачного вегетаріанського фаршированого перцю?! Так, без м'яса, так, багато овочів і насичений смак. Ви і не повірите, поки не спробуєте приготувати. Запасайтеся овочами, терпінням, дивіться і записуйте рецепт закуски з болгарського перцю з капустою.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Капуста білокачанна - 28 ккал/100г
- Капуста білокачанна варена - 21 ккал/100г
- Перець чилі - 40 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Оцет - 11 ккал/100г
- Винний оцет( 3%) - 9 ккал/100г
- Оцет 9% - 11 ккал/100г
- Оцет бальзамічний - 88 ккал/100г
- Оцет яблучний - 14 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


