Лінива капуста

немає часу готувати закачування? Цей рецепт для тебе! Напевно, найпростіший рецепт заготовки капусти на зиму, що видно вже з самої назви – лінива капуста. Хороший салат, прекрасно підійде до відвареної картоплі, м'яса.

jakalkaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 0 % 0 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 100 % 3 г
13 ккал
ГІ: 58 / 42 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    Краще використовувати молодий качан капусти. Качан промиваємо, знімаємо верхні листочки, вирізаємо качан і ріжемо.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Капусту ріжемо кубиками великого розміру.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Баночки ретельно миємо й стерелізуем їх в духовці. Кришки теж миємо й кип'ятимо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У підготовлені баночки на дно кладемо спеції: кріп, перець і лавровий лист.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Банку щільно набиваємо капустою.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Заливаємо банки окропом, закриваємо кришками і залишаємо на годину. Поки капуста"гріється & quot; займаємося маринадом. Воду, сіль і цукор змішуємо, доводимо до кипіння, додаємо оцет, еше трохи кип'ятимо.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Зливаємо воду, заливаємо маринад, щільно закупорюють кришками і охолоджуємо під ковдрою.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Коли капуста охолоне, зберігаємо баночки в прохолодному місці

  10. Крок 10

    Крок 10

    Лінива капуста готова.

  • тієї кількості маринаду, який отриманий із зазначених компонентів вистачає на дев'ять літрів готової капусти.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Зелена капуста - 28  ккал/100г
  • Зелена капуста свіжозаморожена в упаковці - 45  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г

Схожі рецепти