Торт з шоколадних пряників

просто обожнюю цей торт за простоту, швидкість і смак. Люблю шоколадні пряники, банани, волоські горіхи і сметану з цукровою пудрою, не люблю випікати коржі. У цьому рецепті з'єдналося все, що мені подобатися. Мінімум зусиль, максимум задоволення.

natalisorelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 5 г
жири 31 % 19 г
вуглеводи 61 % 38 г
320 ккал
ГІ: 8 / 67 / 25

для приготування торта з пряників з бананами необхідно пряники розрізати уздовж навпіл, банани нарізати кружальцями, сметану змішати з цукровою пудрою, горіхи покришити не дуже дрібно.

покрокове приготування

час приготування: 6 год
  1. Крок 1

    Миску потрібно вистелити харчовою плівкою, щоб краї звисали. Скибочки пряника потрібно занурювати в сметану і укладати на дно миски, прогалини заповнювати уламками пряника. Наступним шаром необхідно викласти банан, на нього знову шар пряників, далі знову шар бананів, посипати горіхами. Останнім потрібно викласти шар пряників.

  2. Крок 2

    шарів може бути більше, в залежності від розмірів форми і кількості інгредієнтів. Можна використовувати інші фрукти. Горіхів можна класти більше, на кожен шар або не класти зовсім (за смаком).

  3. Крок 3

    при такій викладенні пряники схожі на звичайні шоколадні коржі з ароматною бананової прошарком. Якщо пряник густо покритий сметаною-торт вийде ніжний по консистенції.

  4. Крок 4

    витримати при кімнатній температурі кілька годин, потім прибрати в холодильник не менше ніж на 3 години, перевернути на тарілку, зняти плівку. При подачі пряниковий торт з бананами можна прикрасити тертим шоколадом, какао або полити чорним розтопленим шоколадом, кокосовою стружкою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Пряники - 336  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Банани - 89  ккал/100г
  • Горіхи волоські - 650  ккал/100г
  • Олія з волоського горіха - 925  ккал/100г
  • Чорний волоський Англійський горіх - 628  ккал/100г
  • Чорний волоський горіх - 651  ккал/100г
  • Цукрова пудра - 374  ккал/100г
  • Кокосова стружка - 592  ккал/100г

Схожі рецепти