Пшенка в мультиварці на молоці

смачна, ароматна і дуже корисна каша! Каша, приготована в мультиварці, завжди виходить на славу. Неначе з печі. Її можна приготувати як солодку, так і солону. Хоча нам до смаку більше саме солодкий варіант. А як приготувати смачну кашу я вам зараз розповім!

Юлія М.Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 4 г
жири 22 % 6 г
вуглеводи 63 % 17 г
138 ккал
ГІ: 23 / 19 / 59

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Для приготування каші підготуйте необхідні інгредієнти. Молоко беріть мінімальної жирності. Досить буде 1 - 1,5 %. Якщо використовувати більш жирне молоко, то при приготуванні каші в мультиварці воно ризикує втекти. Жирне молоко можна просто розвести з водою.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Всі знають, що пшоно зазвичай трохи гірчить. Щоб від цього позбутися залийте підготовлене пшоно окропом і залиште постояти на 2-3 хвилини. Навіщо заливати окропом? Справа в тому, що крупинки пшона покриті природним нальотом. Саме він і надає готовій страві гіркоту. А після гарячої води цей наліт розчиняється і змивається.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Потім гарячу воду злийте, а пшоно промийте пару раз в холодній воді.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Чашу мультиварки змастіть з боків і по дну шматочком вершкового масла. Навіщо це робити? Це необхідно для того, щоб кипляче молоко не прагнуло вгору і не втекло. Трохи масла залиште в чаші.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Викладіть в чашу мультиварки промите пшоно.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Потім налийте молоко. Додайте цукор і дрібку солі. Якщо любите кашу по солодше, то цукру можна додати трохи більше. Все добре перемішайте і поставте чашу в мультиварку. Закрийте кришку.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Увімкніть режим"Молочна каша & quot; на 40 хвилин. Хвилин через 12-13 молоко закипить і весь час, що залишився каша буде активно варитися.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Як бачите, кипляче молоко у мене не піднімалося вище рівня, змащеного маслом. Але, нагадаю, це діє тільки на маложирне молоко. Якщо станете готувати на жирному домашньому, ця межа молоко не зупинить.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Готову кашу розкладіть по тарілках і пригощайтеся. Можна додати трохи вершкового масла або варення. Смачного!

  • готову кашу можна зберігати в холодильнику 2-3 дні. Коли будете її розігрівати з холодильника, то додайте до неї трохи молока. Так як каша, коли постоять, стане ще густіше. А за допомогою доданого молока можна зробити ту консистенцію, яка вам найбільше до смаку.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Крупа пшоняна - 335  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти