Сорпа Казахський суп

Діти обов'язково попросять ще цього ароматного бульйону!

Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 52 % 11 г
жири 29 % 6 г
вуглеводи 19 % 4 г
114 ккал
ГІ: 73 / 27 / 0

Вашій увазі представляється кулінарний рецепт казахського бульйону, іменованого сорпой, творцем якого виступає казахська кухня. В черговий раз вона мене вражає! Мене пригощав справжньою сорпой один знайомий казах, уявляю це блюдо і вам.

покрокове приготування

час приготування: 2 год 5 хв
  1. Крок 1

    насамперед ретельно промивають м'ясо в холодній воді. Далі кладуть м'ясо в каструлю, заливають окропом і варять 1-1,5 годин на повільному вогні. Після закипання знімають піну і надлишки жиру з бульйону. Сіль додається в кінці варіння. Готовність м'ясо визначити нескладно. М'ясо готове в тому випадку, якщо вилка легко проколює його. Далі кладуть до м'яса моркву, дрібно нарізану ріпчасту цибулю, перець горошком, лавровий лист, після чого продовжують варити вміст до повної готовності. Бульйон проціджують і наливають в глибоку тарілку з додаванням м'яса. Їжа готова до вживання! Залишається лише прикрасити мелконарубленной зеленню. Сорпа подається на стіл в піалах, а окремо до супу подаються баурсаки. Бажаємо вам приємного апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г
  • Перець чорний горошок - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти