Ягідний десерт П'ятихвилинка
швидкий і корисний ягідний десерт обов'язково порадує кожного. Рецепт хороший швидкістю приготування, відмінним смаком і своєю корисністю. Я завжди згадую про цей десерт, коли раптом захочеться чогось солоденького і скоріше)
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 6 % 1 г
жири 0 % 0 г
вуглеводи 94 % 15 г
61 ккал
ГІ: 61 / 0 / 39
покрокове приготування
опис приготування
готувати цей ягідний десерт простіше простого і дуже швидко. Підготовлені ягоди викладаємо в салатник (причому ягоди можуть бути абсолютно будь-які, на ваш смак, крім того, можна використовувати як свіжі, так і заморожені), додаємо мед, сік лимона і прикрашаємо збитими вершками. Все, десерт готовий! Це дуже смачне і корисне блюдо!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Смородина червона - 39 ккал/100г
- Смородина чорна - 38 ккал/100г
- Смородина чорна свіжозаморожена - 44 ккал/100г
- Журавлина - 26 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Збиті вершки - 257 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

