Салат Білий лебідь з яловичиною і квасолею консервованою
склад / інгредієнти
4
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Яловичину, яйця і моркву відварити. Моркву і яйця нарізати кубиками. Огірки і м'ясо також нарізати. Порубати зелену цибулю.
Крок 2:
Нарізати півкільцями цибулю, замаринувати його в суміші такий: 1 ст.ложка оцту + 0,5 стіл.л. цукру.
Крок 3:
Все змішати. У салат покласти квасолю і заправити його майонезом.
Крок 4:
Викласти салат у формі серця. Морквину нарізати півкільцями і красиво викласти її з боків салату.
Крок 5:
З відварених яєць зробити лебедів. Щоб скріпити деталі один з одним, беріть зубочистки.
Крок 6:
Лебедині шийки.
Крок 7:
Тельця лебедів - з відварених яєць.
Крок 8:
Лапки лебедів і сердечка для прикраси салату.
Крок 9:
Салат прикрасити лебедями і кропом.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал / 100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Перець солодкий - 27 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Зелень кропу - 38 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Перець чорний горошок - 255 ккал/100г
- Цибуля зелена - 19 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Мариновані огірки - 16 ккал/100г
- Квасоля консервована - 99 ккал/100г