Свинячий мову в соєвому маринаді з яблучним оцтом

дуже смачна закуска на святковий стіл. Дуже смачний рецепт маринування мови. Відмінна заміна ковбасі на кожен день і чудова закуска на святковий стіл.

Nat KaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 12 г
жири 58 % 19 г
вуглеводи 6 % 2 г
230 ккал
ГІ: 51 / 49 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Відваріть мову. Можете використовувати як свинячий, так і яловичий язик. Помийте його гарненько, поскоблите ножем. Залийте холодною водою і поставте на плиту. Коли вода закипить, зніміть каструлю, витягніть мову і промийте добре. Знову залийте холодною водою, додайте лавровий лист, пару горошин запашного перцю і пару чорного. Варіть години 2-3 до готовності. Гарячий мову залийте холодною водою і почистіть шкірку.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Наріжте мову на ось такі шматочки. Якщо вам потрібно зробити тонку красиву нарізку, тоді маринуєте мови цілком, і вже мариновані наріжете красиві тонкі пластини. Чи не ріжте відразу тонко, вийти каша.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Часник поріжте на дрібні шматочки. Не тиснути його через прес! Коли працювала в ресторані, так наші кухарі говорили, що часник "не любить" взагалі прес!))) Вони тільки його різали або на дрібну тертку. Я теж тільки так і готую!))) Перемішайте мову з часником, прикрийте плівкою або серветкою і залиште на хвилин 20. Поки зробимо маринад.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Змішайте всі інгредієнти, що залишилися. Водичку додавайте теплу, щоб цукор і сіль повністю розчинилися. Лавровий лист поламайте на дрібні шматочки, щоб посилити смак. Добре розміщуйте. Якщо ви маринуєте мови цілком, тоді збільште в 2 рази всі інгредієнти.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Залийте маринад в мову і акуратно перемішайте. Накрийте кришкою або плівкою і в холодильник мінімум на 6 годин. Цілі мови занурте в маринад, притисніть вантажем і теж в холодильник на 12 годин.

  • свинячий мову в соєвому маринаді з яблучним оцтом за таким рецептом виходить дуже смачним!!! Можете додавати зелень в маринад. Яку любите, таку і додавайте. Я посипаю кропом і кінзою і подаю на стіл. Масло для маринаду беріть без запаху, будь-яке, яке любите. якщо вам потрібно замаринувати цілком яловичий язик, тоді, або зробіть маринаду стільки, щоб покрити весь мову, або перевертайте його в маринаді через кожні 2 години. Так він краще промаринуется і маринад розподілиться рівномірно. Будьте готовими, що язик" зметуть " зі столу першим і будуть ще просити добавки!)))

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинячий язик - 225  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Яблучний оцет - 14  ккал/100г
  • Соєвий соус - 51  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Гвоздика - 323  ккал/100г
  • Морська сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти