склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
Інгредієнти, зазначені в рецепті, відразу все готувати не треба. Для початку візьміть найнеобхідніше. Це заморожені мідії і склад для маринаду-соєвий соус, бальзамічний оцет, рослинне масло, часник сушений, суміш трав, перець гострий мелений, цибуля ріпчаста. Спочатку мідії потрібно замаринувати.
Крок 2:
Заморожені мідії розморозьте в мисці при кімнатній температурі.
Крок 3:
Розморожені мідії опустіть в холодну воду, поставте на вогонь і варіть 2 хвилини після закипання. Шумівкою зніміть піну, що утворилася. Відкиньте готові мідії на друшляк і дайте охолонути. У мене вийшло 170 грам готового продукту.
Крок 4:
Поки мідії остигають, приготуйте маринад. В окремій мисці змішайте бальзамічний оцет, соєвий соус, рослинне масло, часник сушений, суміш трав на ваш смак, перець гострий мелений (у мене суміш з чотирьох перців)
Крок 5:
Поріжте цибулю півкільцями і трошки його пам'ятайте, щоб він пустив сік.
Крок 6:
Додайте до остиглим мідій маринад і порізану цибулю, все добре перемішайте, накрийте харчовою плівкою і поставте маринуватися в холодильник на 10 - 12 годин. Можна замаринувати вранці і ввечері вже робити бутерброди, або навпаки. Як вам зручніше.
Крок 7:
Тепер приготуйте решту інгредієнтів. Відріжте 4 шматки білого хліба. Потрібно відрізати якомога тонше, він в цьому рецепті особливу роль не грає і годиться замість "тарілочок" для основного продукту. На сковороді з антипригарним покриттям обсмажте без масла кожен шматок до рум'яної скоринки з одного боку. Відразу натріть кожен шматочок зубчиком часнику.
Крок 8:
Одне яйце розбийте в чашку, збийте виделкою і вилийте на розігріту сковороду, щоб вийшов млинець. Обсмажте з двох сторін хвилини дві. Сковороду можна змастити силіконової пензликом, змоченою в рослинному маслі. Я робила два млинці-з одним яйцем змішала маринад від мідій, тому млинці вийшли різного кольору. Але цього можна і не робити, на смак страви це не відбивається. Готовий млинець розріжте на 4 частини і покладіть на обсмажену сторону хліба.
Крок 9:
На кожен млинець в центр покладіть по 1 чайній ложці майонезу. З мідій злийте маринад і викладіть їх, рівномірно розподіляючи, на бутерброд.
Крок 10:
Натріть на крупній тертці сир. Можете взяти будь-який на ваш розсуд.
Крок 11:
Рівномірно розподіліть зверху натертий сир і покладіть в центр половинку помідора черрі. Якщо хочете, можна і не красти. Покладіть на розігріту сковороду без масла бутерброд і обсмажте його під кришкою на слабкому вогні, поки сир не розплавиться. Заодно зарум'яниться та сторона хліба, яку не обсмажували.
Крок 12:
Бутерброди готові! Викладіть їх на блюдо і прикрасьте на свій розсуд! Краще їсти злегка остиглими або холодними. Смачного!
Крок 13:
Мені дуже сподобався бутерброд з бальзамічним соусом. Смак неймовірний!
чудова закуска з морепродуктів на будь-який випадок життя! Дуже незвичайні бутерброди з мідій під сиром на підсмаженому ароматному хлібі. Просто, смачно і корисно !
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал / 100г
- Сир " голландський» - 352 ккал/100г
- Сир " Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир " Російський» - 366 ккал/100г
- Сир " костромський» - 345 ккал/100г
- Сир " Ярославський» - 361 ккал/100г
- Сир " Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир " радянський» - 400 ккал/100г
- Сир " степовий» - 362 ккал/100г
- Сир " Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир " Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир " ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир "аппнцеллер" 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир " честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир " едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал / 100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир " Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир " гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир " аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир " дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир " ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир " еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез " провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Перець гострий мелений - 21 ккал/100г
- Помідори черрі - 15 ккал/100г
- Білий хліб - 266 ккал/100г
- Бальзамічний оцет - 88 ккал/100г
- Суміш трав - 259 ккал/100г
- Часниковий порошок - 331 ккал/100г
- Заморожені мідії - 82 ккал/100г