Салат Олів'є з шинкою і огірками

Простий і смачний рецепт святкового салату Олів'є. Звичайно ж, такий блюдо, яке готував сам Люсьєн Олів'є, та ще з заморськими продуктами, звичайна людина і зараз не може собі дозволити, тому ми використовували продукт, які можна купити в будь-якому магазині і не дорого

Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 29 % 6 г
жири 43 % 9 г
вуглеводи 29 % 6 г
129 ккал
ГІ: 17 / 34 / 49

покрокове приготування

час приготування: 45 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Зваріть круто яйця (10 хвилин). Відваріть картоплю і моркву в підсоленій воді. З консервованого горошку злийте рідину. Поріжте середнім кубиком картопля

  2. Крок 2

    Крок 2

    Нарізати кубиками моркву

  3. Крок 3

    Крок 3

    Нарізати кубиками яйця

  4. Крок 4

    Крок 4

    Нарізати кубиками шинку або ковбасу

  5. Крок 5

    Крок 5

    Нарізати кубиками огірки

  6. Крок 6

    Крок 6

    Нарізати дрібно половину цибулини

  7. Крок 7

    Крок 7

    Додайте молодий консервований горошок, посоліть і перемішайте. Додайте майонез і сметану. Перемішавши.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Перемішати.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Подавайте салат, прикрасивши вашої улюбленої зеленню. Смачного!

  • жодне свято не обходиться без смачного салату.
  • святковий стіл без салату «Олів'є» – вже не зовсім святковий стіл. Як ніби чогось не вистачає - ось цього аромату зеленого горошку, ось цієї свіжості.
  • Салат "Олів'є" в різних його варіаціях один з найпопулярніших салатів.
  • історія появи салату "Олів'є «бере свій початок з другої половини 19 століття, коли в Москві з'явився новий ресторан»Ермітаж". Він швидко став знаменитий завдяки свій кухні. Одне з фірмових страв, які любили замовляти відвідувачі, було названо по імені власника, Люсьєна Олів'є. Ця закуска мала дуже складний склад: рябчики, телячий язик, відварені раки, паюсна ікра та інші делікатеси. Але в цілому оригінальний рецепт олів'є тримався під великим секретом, який потім так і не був розкритий.
  • відомо, що до складу закуски входили, в основному, делікатеси. Деякі добавки, такі як соя «Кабуль», зовсім зникли з наших магазинів. У той же час не було продуктів, які складають Сучасний салат олів'є. Були відсутні: картопля, морква, ріпчаста цибуля і зелений горошок.
  • щоб приготувати салат олів'є за оригінальним рецептом, треба мати достатній бюджет, багато терпіння і невеликий досвід приготування подібних страв.
  • при підрахунку вартості продуктів різниця між старовинним і радянським олів'є становить майже в 10 разів!
  • сьогодні пропоную вам свій варіант приготування салату "Олів'є" з продуктів, які можна знайти в будь-якому магазині, а саме з шинкою, маринованими огірочками і зеленим горошком.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Шинка - 270  ккал/100г
  • Варена шинка - 282  ккал/100г
  • Сира шинка - 270  ккал/100г
  • Шинка з яловичини - 133  ккал/100г
  • Шинка ковбаса - 242  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Огірки свіжі - 15  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Горошок зелений консервований - 55  ккал/100г
  • Зелений горох свіжий - 81  ккал/100г

Схожі рецепти