Локшина з фрикадельками

хочеш спробувати що-небудь новеньке? Цей рецепт того вартий!

Дар'я ☼Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 22 % 5 г
жири 17 % 4 г
вуглеводи 61 % 14 г
115 ккал
ГІ: 13 / 32 / 55

локшину з фрикадельками я готую вкрай рідко. Це досить трудомісткий кулінарний рецепт, але зусилля того варті. Ця їжа - не для тих, хто сидить на дієті, але навряд чи навіть вони зможуть пройти повз!

покрокове приготування

час приготування: 2 год 30 хв
  1. Крок 1

    готування краще почати з варіння рису і фаршу для фрикадельок. Я люблю готувати фарш сама, змішуючи телятину, жирну свинину і куряче філе. Пару раз прокручую через м'ясорубку і додаю спеції з яйцем.

  2. Крок 2

    якщо рис готовий – потрібно дати йому втекти. А поки дрібно нашаткувати 2 цибулини, змішаємо з паприкою і разом з рисом додамо в фарш.

  3. Крок 3

    тепер про фарш можна забути на час – ставимо його в холодильник і приступаємо до тесту.

  4. Крок 4

    насправді приготувати локшину не складно. Просіваємо борошно, розбиваємо туди одне яйце, додаємо теплу воду і ретельно місимо. Тепер тісто теж відставляємо в сторону на півгодинки і беремося за бульйон.

  5. Крок 5

    як на мене, то найсмачніший бульйон виходить тільки з курячих грудок. Мій секрет смачного бульйону-запашний перець горошком, мелений лавровий лист і ціла очищена цибулина. Природно, м'ясо і добавки потрібно вийняти з бульйону перед приготуванням фрикадельок.

  6. Крок 6

    Пора знову зайнятися тестом – його потрібно розкачати в тонкий лист і дати підсохнути хвилин 15. Після цього лист скочується в трубочку і нарізаємо шматочки шириною в мізинець. Вийшли симпатичні кружечки, які потрібно розкласти купкою на деку і пару хвилин просушити в гарячій духовці. Локшина придбає дуже приємний, по-справжньому домашній смак.

  7. Крок 7

    в цей же час можна приготувати фрикадельки. Але спочатку обсмажити на сковороді нарізану цибулину і скачаємо м'ясний фарш в акуратні кульки – їх опустити в бульйон. І не забути обсмажену цибулю – додати його через пару хвилин після того, як фрикадельки потрапили в каструлю.

  8. Крок 8

    Залишилося набратися мужності і не з'їсти фрикадельки просто так. Пора дістати з духовки і опустити її в бульйон до фрикаделькам.

  9. Крок 9

    локшина з фрикадельками - просто ідеальний обід. Особливо з грінками з пшеничного хліба-особисто я їм тільки так.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Куряча грудка - 113  ккал/100г
  • Запашний перець - 263  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти