Малиновий мус

ніжний мус. Однаково хороший як окремий десерт, так і для торта. Я з раннього дитинства люблю желе, суфле і муси. Моя мама до кожного свята готувала саме їх. Малиновий мус завжди був в числі моїх улюблених.

AnyaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 4 г
жири 25 % 5 г
вуглеводи 55 % 11 г
102 ккал
ГІ: 51 / 48 / 1

малиновий мус-дуже смачний десерт, при цьому його калорійність досить низька. До того ж малина, як я вже говорила, дуже корисна для здоров'я. Рецепт приготування досить простий.

покрокове приготування

час приготування: 2 год 10 хв
  1. Крок 1

    ягоди малини необхідно перебрати, вимити і протерти через сито (я найчастіше просто подрібнюю в блендері).

  2. Крок 2

    Желатин розмочуємо в невеликій кількості води.

  3. Крок 3

    білки і жовтки слід відокремити один від одного.

  4. Крок 4

    жовтки збиваємо з цукром і крохмалем до отримання піни. Ставимо отриману суміш на водяну баню, споруджену з двох каструль.

  5. Крок 5

    продовжуючи збивати, вливаємо поступово гаряче молоко.

  6. Крок 6

    варити слід протягом півгодини, продовжуючи інтенсивно збивати.

  7. Крок 7

    збиті білки вливаємо в отриману молочну суміш. Потім додаємо желатин, перемішуємо і залишаємо остигати.

  8. Крок 8

    потім в остигнула суміш додаємо наше пюре з малини, ретельно перемішуємо і ставимо в холодильник.

  9. Крок 9

    через 15 хвилин необхідно додасть збиті вершки, перемішати і, розклавши по порціях, залишити в холодильнику на годину.

  10. Крок 10

    готовий малиновий мус можна прикрасити ягодами.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Малина - 42  ккал/100г
  • Малина свіжозаморожена солодка - 50  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вершки 35% - 337  ккал/100г
  • Вершки 40% - 362  ккал/100г
  • Желатин - 355  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Крохмаль кукурудзяний - 329  ккал/100г

Схожі рецепти